Manfaat Antioksidan Untuk Radikal Bebas

Manfaat Antioksidan Untuk Radikal Bebas

Antioksidan merupakan sebutan untuk zat yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas. Yang termasuk ke dalam golongan zat ini antara lain vitamin, polipenol, karotin dan mineral. Secara alami, zat ini sangat besar peranannya pada manusia untuk mencegah terjadinya penyakit. Antioksidan melakukan semua itu dengan cara menekan kerusakan sel yang terjadi akibat proses oksidasi radikal bebas.

Lalu, apa radikal bebas itu?

Radikal bebas sebenarnya berasal dari molekul oksigen yang secara kimia strukturnya berubah akibat dari aktifitas lingkungan. Aktifitas lingkungan yang dapat memunculkan radikal bebas antara lain radiasi, polusi, merokok dan lain sebagainya. Radikal bebas yang beredar dalam tubuh berusaha untuk mencuri elektron yang ada pada molekul lain seperti DNA dan sel. Pencurian ini jika berhasil akan merusak sel dan DNA tersebut. Dapat dibayangkan jika radikal bebas banyak beredar maka akan banyak pula sel yang rusak. Sialnya, kerusakan yang ditimbulkan dapat menyebabkan sel tersebut menjadi tidak stabil yang berpotensi menyebabkan proses penuaan dan kanker. 

Beberapa penyakit degeneratif berhubungan erat dengan radikal bebas. Diantaranya, kanker, penyakit jantung dan pembuluh darah, pikun, katarak, dan penurunan fungsi kognitif. Proses penuaan dini juga berhubungan dengan radikal bebas. Antioksidan dipercaya mampu untuk mencegah beberapa penyakit ini.

Beberapa jenis antioksidan bekerja di otak, sedangkan yang lain bekerja di ginjal. Kendati begitu, walaupun terpisah-pisah secara khusus di beberapa tempat, tidak semua antioksidan mampu bekerja sendirian. Banyak antioksidan yang harus bekerja sama. Contohnya,  vitamin C yang harus membantu vitamin E agar dapat  mengoptimalkan kerja dalam menanggulangi radikal bebas. Sinergi seperti ini disebut antioxidan defense network (pertahanan jaringan antioksidan). Artinya, mengonsumsi berbagai jenis makanan yang kaya antioksidan dapat membuat berbagai sumber daya dalam tubuh bekerja dengan lebih baik.

Dengan kita mengetahui pentingnya Antioksidan bagi tubuh, Maka diharapkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengantung vitamin. Makanan dengan kandungan antioksidan yang tinggi pastinya, tetapi untuk Anda yang merasa kurang mendapatkan asupan makanan dengan atioksidan tinggi dapat mengkonsumsi vitamin khusus Antioksidan salah satumya adalah Wellness Antioxidant Formula.

Beli WellnessAntioxidant Formula

Manfaat Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih

Jangan salah ternyata bawang putih punya manfaat yang banyak loh. Siapa yang tidak mengenal bawang putih, umbi ini merupakan bahan penyedap rasa yang sering dimasukkan dalam setiap masakan. Mungkin aroma bawang ini kadang tidak terlalu enak sewaktu dicium menyengat dan membuat pusing, namun dengan umbi ini, rasa makanan akan lebih enak. Bawang ini sangat berkhasiat atau bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan. Zat yang ada pada bawang ini dapat menjadi bahan yang dapat meredakan penyakit berat maupun ringan.

Selain berfungsi sebagai anti bakteria, bawang putih di dapati sangat baik untuk mencegah penyakit serangan jantung dan mengurangkan tekanan darah tinggi dan penyakit kanker. Menjadi satu budaya di Korea dimana orang-orang tua memakan bawang putih mentah di kebun dan kuil. Selain itu juga mendapati bawang putih mampu mengurangkan penyempitan kolesterol pada saluran darah dalam kardiovaskular manusia dan dapat kurangkan kandungan gula dalam badan dan mengurangkan batuk. Bawang putih mempunyai khasiat sebagai antibiotik di dalam tubuh manusia. Bawang ini telah dikenal pasti dapat memecahkan kolesterol yang mencegaht perjalanan darah pada salur darah dan kolesterol ini dikenal pasti sebagai penyakit darah tinggi.

Antioksidan yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu membantu mengusir racun dari dalam tubuh. Manfaat ini tak hanya baik untuk kesehatan, namun juga dapat membantu memperlambat penuaan dini. Jika Anda menderita arthritis, hancurkan bawang putih mentah kemudian kompreskan pada bagian lutut atau tulang yang nyari. Bawang putih akan meredakan nyeri tersebut. Bawang putih juga merupakan anti-bakteri yang baik. Apabila Anda mengalami infeksi pencernaan, maka campurkan cacahan bawang putih mentah di dalam salad. Pencernaan Andapun akan semakin lancar.

Untuk yang tidak menyukai aroma menyengat bawag putih ada cara lain untuk tetap mendapatkan manfaat dari bawang putih yaitu dengan mengkonsumsu vitamin Wellness Odorles Garlic. Dengan proses pembuatan alami yang rumit Wellness Odorless Garlic tidak mengeluarkan baud an rasa seperti layaknya bawang putih sungguhan. Semoga bermanfaat

BeliVitamin Online