Cara Sehat Atasi Bau Mulut

Cara Sehat Atasi Bau Mulut

Bagaimana rasanya jika kita mengalami yang namanya bau mulut? Mungkin anda akan kurang percaya diri saat berbicara sama orang, dan kadang kita tersinggung ketika orang yang anda ajak bicara menutup hidungnya dan berpikir dalam benak kita apakah ini pengaruh bau mulut saya? Hal ini sering terjadi pada diri kita dan membuat kita tidak percaya diri karena diakibatkan bau mulut. 

Apalagi pada saat anda berpuasa dimana produksi silva akan berkurang sehingga bakteri berkembang biak dengan cepat akibatnya akan muncul bau tidak sedap pada mulut. Beda halnya pada saat anda makan maka mulut akan memproduksi silva. Bau mulut disebabkan adanya bakteri yang mengubah sisa-sisa makanan menjadi gas sulfur. Penyebab lainnya juga bisa terjadi datang dari dalam tubuh. 

Memahami hal tersebut, pada kesempatan yang baik ini kami mencoba memberikan tips dan informasi terkini mengenai Cara Menghilangkan dan Pencegahan Bau Mulut secara lebih ilmiah dan tidak mengandung resiko.

Simak yah…….!!!!

• Daun Sirih

Sebagai salah satu pengobatan yang paling alamiah, daun sirih memang dipercaya dapat menghilangkan bau mulut secara instan. hal ini dikarenakan ekstrak daun sirih mengandung wewangian yang cukup tajam dan bisa membuat nafas menjadi segar. Cara menggunakannya juga cukup mudah, yakni dengan menyiapkan daun sirih sebanyak 5-7 helai setelah itu rebus dengan 4 gelas air panas, lalu diamkan hingga mendingin. Kemudian berkumurlah dengan air tersebut, dengan secara konsisten melakukan hal seperti ini. Maka nafas kita akan terasa segar secara alamiah.

• Menghindari Makanan Berbau Menyengat

Dari sebagian banyak makanan yang ada dan kita konsumsi, ada beberapa yang memiliki bau yang menyengat dan membuat mulut kita sensitif merasakannya. hal inilah yang membuat mulut kita jadi mudah bau dan pengobatan penyakit tersebut akan sulit dilakukan. Ole karena itu demi nafas yang segar kita perlu indari makanan yang menyengat seperti Jengkol, Pete, Durian dan lain-lain.

• Menjauhi Rokok

Tanpa disadari, rokok memang salah satu penyebab bau mulut yang tidak dikira oleh sebagian besar orang, bagi anda yang mempunyai penyakit bau mulut. Maka menghindari rokok memang perlu dilakukan agar pengobatan penyakit jenis ini cepat terlaksana. Jika anda yang bukan perokok, maka menghindari asap rokok dari para perokok aktif juga harus dilakukan, karena memang asap rokok juga sama bahayanya seperti perokok yang aktif.

• Menyikat Gigi Secara Teratur

Ini adalah salah satu hal paling mudah kita lakukan jika kita ingin nafas kita selalu segar dan tidak bau. Hal ini disebabkan karena memang kandungan pasta gigi tertetu mempunyai beberapa elemen yang bisa merubah zat bau yang disebabkan oleh kuman dan mengikisnya dengan kesegaran yang biasanya disebut dengan Mint. Dengan menyikat gigi secara teratur, kita juga bisa lebih menghemat pengeluaran kita yang tadinya sangat membengkak akibat beberapa obat yang belum tentu khasiatnya buat kita.

• Berkumur Dengan Air Putih

Disadari atau tidak, berkumur merupakan salah satu tahapan awal dan terakhir yang perlu kita lakukan ketika kita merasa kesegaran mulut kita terasa bermasalah. Dengan Berkumur secara teratur, maka otomatis kondisi mulut kita akan selalu segar dan kesegaran mulut kita bisa lebih terjaga.

Itulah diatas informasi lengkap mengenai Cara Menghilangkan Penyakit yang memalukan yakni Bau Mulut yang biasanya dirasakan oleh orang-orang yang kurang menjaga kebersihan mulut dan gusi. Semoga saja dengan adanya informasi ini, masalah Bau Mulut anda segera bisa terobati dan Bau Mulut itu tidak akan kembali lagi. Selain selalu menjaga kesehatan, pola makan juga harus diatur agar kesegaran nafas kita selalu terjaga,juga bisa anda konsumsi  Newbust Breathies (60 Capsules)  solusi untuk mengatasi bau mulut dan nafas tak sedap. Terbuat dari bahan alami dan tidak mempunyai efek samping, juga sangat praktis untuk dibawa dan digunakan bila perlu.

Beli Vitamin Online

Kadar Kolesterol Normal Untuk Tubuh

Kadar Kolesterol Normal Untuk Tubuh

Pola makan penduduk dunia secara global telah berubah seiring dengan perkembangan zaman yang menyebabkan majunya teknologi pengolahan makanan dan meningkatnya kesejahteraan hidup. Perubahan inI membawa dampak meningkatnya kecenderungan untuk mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi yang dapat menyebabkan timbulnya gangguan metabolisme lemak. Masalah metabolisme lemak yang sering menjadi pembicaraan global adalah obesitas.

Kadar kolesterol di dalam tubuh kita sangat dipengaruhi oleh jumlah LDL serta HDL kita. Bila kadar LDL dalam darah idelanya <160 mg/dl dan kadar ideal HDL dalam darah >35 mg/dl, maka berapakah kadar kolesterol normal? maka jawabannya adalah: total kolesterol normal dalam darah adalah antara 160 - 200 mg/dl.

Kadar kolesterol dalam tubuh seseorang terkadang bisa meninggi jika menu yang dikonsumsi merupakan menu dengan kandungan lemak yang tinggi, produksi kolesterol dalam tubuh meningkat (yang disebabkan oleh faktor keturunan), atau bisa juga disebabkan oleh pembuangan kolesterol ke usus yang berkurang. Kadar kolesterol dalam tubuh biasany berfluktuasi dari waktu ke waktu. Hal ini disebabkan oleh faktro keturunan, umur, jenis kelamin, hormon seks, serta faktor lingkungan.

Untuk menjaga supaya kadar kolesterol dalam darah kita tetap ideal, sebaiknya kita hanya mengkonsumsi lemak jenuh sebesar 10% saja daris seluruh kebutuhan kalori tubuh dalam sehari. Sedangkan komposisi dari lemak jenuh boleh sedikit lebih banyak. Lemak tak jenuh bisa kita dapat dari daging merah, jerohan, gajih, serta susu.

Minyak ikan dipercaya bisa menurunkan kolesterol. Mengapa demikian? karena kandungan Omega-3 dalam minyak ikan tergolong asam lemak tak jenuh majemuk. Omega-3 pada minyak ikan mengandung asam lemak EPA (Eicosapentaenoic acid) dan DHA (Docosa Hexaenoic Acid) yang menyimpan sejumlah khasiat. Nah vitamin yang bagus dikonsumsi untuk membantu ada ialah Dengan  Nature Health Seal Oil (100 Softgels) yang mana dapat Membantu anda menurunkan kadar LDL, trigliserida & kolesterol total,menaikan kadar HDL, Meningkatkan kesehatan jantung,Menjaga kesehatan pembuluh darah, Menurunkan hipertensi,Mengatur denyut jantung, Meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga fungsi otak, serta untuk kesehatan kulit dan mata. Meningkatkan metabolisme lemak/kolesterol dari makanan,Membantu dalam terapi radang sendi (arthritis)

Selain mengkonsumsi minyak ikan, supaya kadar kolesterol di dalam tubuh kita tidak tinggi kita juga harus menempuh beberapa cara berikut: menjaga berat badan supaya tidak obesitas, membatasi makanan berlemak, serta memperbanyak makan buah serta sayur mayur..

Sayangi Tubuh Anda

Semoga Bermanfaat,

Beli Vitamin

Squalene Dari Hati Ikan Hiu

Squalene Dari Hati Ikan Hiu

Squalene yakni ekstrak minyak ikan dari ikan hiu botol yang hidup di laut pada kedalaman antara 300 – 1000 meter dari permukaan laut. Squalene adalah bahan makanan sehat alami yang diekstrak dari hati jenis ikan hiu botol ( Aizame , Spiny Dog Fish atau Centrophorus atromarginatus garman ). Hiu ini tergolong jenis hiu langka dan terkecil dengan ukuran panjang tubuh tidak lebih dari 1,5 meter dan berat kira-kira 50 kilogram. Sekalipun kecil , ikan hiu ini mempunyai organ tubuh hati yang paling besar dibandingkan dengan jenis ikan hiu lain yang hidup di permukaan laut.

Keistimewaan lain jenis ikan hiu botol ini dibandingkan dengan ikan hiu lain yang hidup dipermukaan adalah ukuran dan berat organ hati yang luar biasa besar dan berat ; yakni kira-kira 40% dari total berat badan serta mengandung minyak squalene yang tinggi yakni kira-kira 90 % dari berat hati.

Squalene adalah salah satu bahan baku dalam pembuatan kolesterol dan steroid. Kolesterol adalah bahan organik yang sangat penting dan ditemukan dalam jaringan seperti lemak , sel membran , susunan saraf , darah , dsbnya. Kolesterol juga memegang peranan penting dalam proses metabolisme dan bila diaktifkan dapat membentuk vitamin D untuk menyempurnakan pertumbuhan dan perkembangan tulang. Kolesterol dapat juga diproses menjadi hormon. Sedangkan dari steroid juga dapat dibuat menjadi hormon dan hormon ini memegang peranan sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Tanpa hormon manusia adalah tidak berdaya baik secara fisik , mental , seksual maupun sosial.

Squalene adalah zat yang mengandung tritepene dengan bentuk struktur cincin bensen terbuka dan sudah lama dikenal sebagai Interferon Inducer ( IFN ). Sudah sejak lama diketahui bahwa Interferon dapat berfungsi untuk meningkatkan baik jumlah maupun aktivitas Natural killer cells ( NK ) atau lymphocytes. Para dokter dan peneliti di bidang Onkologi percaya bahwa peningkatan jumlah dan aktivitas NK pada pasien penderita kanker memberikan prognosa baik.

Dengan minum squalene setiap hari secara teratur akan memulihkan tenaga dan kekuatan , serta menghilangkan rasa letih lesu. Disamping itu squalene dapat meringankan dan menyembuhkan berbagai gejala penyakit sehingga hidup setiap hari terasa ringan , segar dan menyenangkan. Minyak ikan Squalene bisa di dapat di Nature Health Squalene500mg.

Beli Vitamin Online

Sistem Pencernaan Yang Sehat

Sistem Pencernaan Yang Sehat

Hampir semua jenis makanan yang masuk ke dalam mulut akan dicerna oleh sistem pencernaan tubuh. Untuk itu sebaiknya ketahui nutrisi atau makanan apa saja yang baik dan buruk bagi pencernaan. Memiliki gangguan pencernaan tentu tidak menyenangkan. Untuk menghindarinya, simak jurus-jurus sehat ini. Pencernaan yang sehat mendukung kekuatan daya tahan tubuh. Untuk mendapatkannya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan.

• Meningkatkan asupan serat harian identik dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat, mengingat sayur, buah, sereal gandum, dan kacang-kacangan mengandung banyak serat. Mengubah gaya makan lebih sehat yang kaya serat tidak selalu memberatkan. Anda bisa memilih sereal tinggi serat untuk sarapan atau makan roti gandum, bukan roti putih biasa.
• Selain itu, jangan lupa minum banyak air putih. Air putih berfungsi melumasi makanan di saluran pencernaan, membantu melarutkan mineral, vitamin, dan nutrisi sehingga lebih mudah diserap dan tinja lembap untuk mencegah sembelit. Minuman yang mengandung  jahe seperti Kinohimitsu J'pan D'T Tea Ginger  adalah Memperbaiki sistem pencernaan,melancarkan peredaran darah,menhangatkan tubuh,memperbaiki mood,meningkatkan imunitas tubuh,anti inflamasi dimana kita pasti tahu Jahe adalah rempah-rempah ini telah digunakan selaam ribuan tahun sebagai cara yang aman untuk meredakan mual, muntah, mabuk perjalanan, kelebihan gas dan kolik.
• Proses mengunyah makanan merupakan salah satu bagian paling penting dari sistem pencernaan. Tapi sayangnya, banyak yang menyepelekan pentingnya mengunyah dengan baik.Mengunyah tidak hanya membantu memecah makanan, tetapi juga berfungsi memberikan sinyal ke kelenjar ludah, lambung, dan usus kecil untuk mulai melepaskan enzim pencernaan.
• Selain mengunyah dengan benar, ada baiknya Anda memperhatikan porsi santapan. Satu hal yang baik untuk diketahui, tubuh memiliki banyak enzim-enzim yang dipergunakan untuk keperluan mencerna makanan. Ketika Anda menyantap hidangan dengan porsi besar, tubuh pun bekerja keras memproduksi asam yang lebih banyak pula untuk membantu mencerna makanan. Hal ini yang meningkatkan risiko Anda mengalami mulas dan menderita gangguan pencernaan.
• Selain membantu Anda mempertahankan gaya hidup sehat, olahraga juga membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Sebuah studi ilmiah yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Gastroenterology dan Hepatology telah menunjukkan, bahwa aktivitas fisik benar-benar dapat membantu mengurangi banyak masalah pencernaan. Dalam studi ini, ilmuwan menemukan hubungan antara obesitas, kurang olahraga, nyeri perut, diare, dan sindrom iritasi usus besar.

Nah disisi lain juga dapat memiliki efek negatif pada pencernaan anda seperti stres membuat tubuh mengurangi aliran darah ke perut, mengurangi produksi enzim pencernaan, dan memperlambat proses pencernaan yang menyebabkan mulas, kembung, dan sembelit. Dan yang harus diperhatikan adalah Orang yang memiliki gangguan pencernaan harus menghindari makanan olahan karena mengandung terlalu banyak bahan tambahan.

Semoga Bermanfaat ,,

Beli Kinohimitsu J'Pan D'T Tea Ginger

Beli Vitamin Online

Apa Itu DHA?

Apa Itu DHA?

Kepanjangan DHA adalah Docosahexanoic acid atau dalam bahasa Indonesia Asam Dokoheksanoat. DHA merupakan salah satu jenis asam lemak Omega-3. Manfaat DHA antara lain membantu pertumbuhan otak dan serabut saraf serta fungsi penglihatan pada 6 bulan pertama kehidupan. Pada orang dewasa, DHA juga membantu kerja otak dan kemampuan belajar. Selain itu, DHA bermanfaat dalam menurunkan risiko penyakit jantung.

Manfaat DHA yang lain adalah mencegah penimbunan plak pada dinding pembuluh darah oleh lemak jahat (LDL), sehingga menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Selain itu, DHA juga membantu mencegah munculnya penyakit kanker dan memperlambat proses penuaan. Makanan apa yang menjadi sumber DHA? Bahan makanan yang banyak mengandung DHA antara lain adalah ASI, rumput laut, tahu, ikan sarden, dan lain-lain.

Waktu yang paling membahagiakan bagi semua wanita adalah ketika mereka hamil. Mereka sangat bahagia dan akan melakukan apa saja yang terbaik bagi kandungannya. Mereka akan mencari informasi semua hal yang baik selama masa kehamilan. Mereka juga akan melihat perkembangan janin setiap minggunya. Sebagai ibu yang cerdas anda harus bisa mengetahui apa saja yang dibutuhkan anak anda dalam perkembangannya setiap minggu. Pada pekan yang kelima janin anda membutuhkan nutrisi seperti DHA untuk mendukung pertumbuhan secara normal. Asa dokosaheksaenoat atau sering disebut sebagai DHA memang sangat penting bagi anak anda. Ini sangat berpengaruh dengan sistem saraf pusat anak anda. Selama kehamilan, ibu harus mau mengkonsumsi makanan atau susu yang mengandung banyak DHA sehingga anak anda akan tumbuh dan normal.

Ketika bayi lahir, ibu harus mulai memberikan ASI, DHA banyak sekali terkadung dalam ASI. Walaupun sekarang banyak ibu sibuk yang memilih susu formula ber DHA, tetapi ASI masih tetap menjadi makanan bagi bayi yang tidak ada bandingnya. Anda bisa mendukung kualitas ASI anda dengan memakan makanan bergizi seperti ikan salmon, tuna, sarden, patin, kepiting, kerang dan telur omega 3. Banyak studi yang mengatakan bahwa wanita hamil butuh setidaknya 250 mg DHA dalam setiap harinya. Walaupun anak anda sudah mendapatkan DHA yang cukup, tetapi ini tidak bisa langsung menjamin anak anda menjadi pintar, anda haru selalu memberikan stimulasi yang baik bagi anak anda.

Selain itu ibu bisa memberikan tambahan vitamin dari memberikan vitamin saat tahun pertamanya dengan Nordic Baby DHA 2oz. Di tahun pertama dalam kehidupan, otak manusia berkembang lebih dari dua kali ukuran sebelumnya. Selama masa pertumbuhan yg cepat, otak pada khususnya sensitif terhadap nutrisi, terutama kepada omega-3 DHA. DHA adalah pembangun utama dalam jaringan otak, dan kecukupan akan DHA adalah esensial untuk pertumbuhan otak bayi. Baby's DHA dibuat dari 100% Arctic cod livers - tidak mengandung badan minyak ikan atau tambahan sintetis lainnya. Kaya akan EPA dan DHA, juga mengandung vitamin natural A dan D. Formula yg aman dan efektif ini akan mendukung pertumbuhan otak, mata, saraf dan imunitas bayi.

Beli Vitamin Online

Bagian Penting Bagi Wanita

Bagian Penting Bagi Wanita

Banyak bagian penting di tubuh yang sangat penting, tetapi mungkin banyak wanita berfikir bahwa bagian pentig dalam tubuhnya adalah kulit, rambut, dan kuku. Mengapa? Wanita terkadang lebih memikirkan kepentingan fisik karena mereka ingin dilihat cantik bagi banyak orang terutama orang yang mereka sayangi.

Untuk kulit banyak yang memilih untuk terlihat putih yang menuurut kebanyakan orang kulit putih itu membuat seseorang terlihat bersih dan cantik. Tapi kenyatannya tidak loh, dengan kulit yang putih tidak mengetahui bahwa kulit anda sehat. Pigmen gelap pada kulit dapat membantu mengurangi resiko kanker kulit loh.  Jadi intinya warna apapun kulit kita tidak beranggapan bahwa kulit kita sehat. Untuk mendapatkan kulit sehat tentunya kita harus menjaga kebersihan kulit dan meminum vitamin yang dapat membantu kesehatan pada kulit anda.

Sama halnya dengan kulit, rambut menjadi mahkota utama wanita jadi bagian ini harus dirawat dengan baik loh. Seperti bagian tubuh lainnya, rambut juga butuh nutrisi untuk menjaga kondisi tiap helai rambut agar tetap sehat dan indah. Siapa yang tidak menginginkan rambut cantik sehat berkilau, tentu semua ingin bukan. Cara nya adalah cari shampoo yang cocok untuk rambut anda hal ini dimaksudkan agar rambut tidak rontok atau bahkan ketombean. Selain itu berikan nutrisi lain seperti conditioner dan vitamin rambut  agar rambut menjadi mendapatkan nutrisi.

Bagian tubuh yang terakhir adalah kuku, berikan nutrisi untuk kuku anda, apalagi bila anda sering menggunakan cutek atau pewarna pada kuku. Hal ini membuat kuku kehilangan nutrisi dan membuat warna kuku yang pucat. Ingat untuk selalu membersihkan kuku anda dari kotoran, dan selalu cuci tangan.

Ketiga bagian tubuh ini perlu nutrisi atau vitamin tambahan agar kulit, kuku, dan rambut anda tumbuh dengan sehat. Salah satu vitamin yang dapat membantu anda adalah Wellness Skin, Hair, andNail Formula produk yang mengandung sejumlah vitamin, mineral, herbal dan L-Cysteine, nutrisi yang diperlukan untuk kulit, rambut dan kuku yang sehat dan kuat. Komposisi tiap tabletnya bermanfaat untuk mendetoksifikasi sehingga dapat melawan / mengeuarkan zat-zat toksin yang merusak kesehatan kulit, rambut dan kuku.  Mengandung L-Cysteine yang merupakan protein penting untuk ketiga bagian tubuh tersebut.

Beli Vitamin Online

Kenali Dan Cegah Kanker Prostat

Kenali Dan Cegah Kanker Prostat

Kanker prostat merupakan penyakit khas kaum pria, terutama yang berusia diatas 50 tahun. Kemunculannya pada usia tersebut disebabkan oleh proses perkembangannya yang lama. Dari inisiasi hingga mengganas berlangsung dalam beberapa tahapan dan bersifat latent. Waktunya bisa tahunan, bahkan puluhan tahun.

Prostat adalah nama kelenjar yang bentuknya dibungkus oleh serabut otot-otot. "Letaknya ada di panggul laki-laki," Fungsi dari prostat ini adalah sebagai fungsi reproduksi bagi laki-laki. Prostat membuat cairan untuk menutrisi sperma. Bentuknya tak terlalu besar, namun fungsinya vital. "Bisa menimbulkan masalah besar walau bentuknya kecil .

Pertumbuhan kanker prostat berjalan lambat. Untuk itu, agar terhindar dari penyakit ini, para kaum adam sebaiknya mewaspadai dan berhati-hati dengan gaya hidupnya. Beberapa hal yang membuat risiko kanker prostat ini semakin besar adalah faktor gaya hidup. Orang yang gemar menyantap makanan berkandungan lemak tinggi, risiko terkena kankernya semakin tinggi.

• Bawang putih.

Makanan yang potensial dapat menghambat insiasi dan perkembangan kanker prostat antara lain bawang putih. Selain dikenal sebagai bumbu, ekstrak bawang putih ternyata juga berkhasiat sebagai anti kanker prostat.

• Tomat.

Makanan antikanker prostat lainnya adalah tomat. Warna khas merah tomat berasal dari senyawa karetonoid likopen yang ternyata berperan dalam menyehatkan organ prostat dan jantung. Karena likoppen memiliki aktifitas antioksidan, berperan dalam pertumbuhan dan komunikasi intraseluler sel-sel jaringan tubuh.

• Semangka.

Semangka bukan sumber air belaka, tepi juga mengandung likopen (4200 ug/100g) terutama pada bagian merahnya. Selain itu bagian putihnya mengandung senyawa yang berperan menyehatkan ginjal, seperti mencegah dan menghancurkan batu ginjal. Kalau ada gejala sakit ginjal banyaklah makan bagian putih daging semangka.Jadi, kalau makan buah semangka jangan bagian merahnya saja, tetapi bagian putihnya juga sehingga organ prostat dan ginjal sehat.

• Jambu Bji dan Jeruk Bali.

Jambu bji (warna merah-pink) selain sebagai sumber kalium vitamin C, serat, dan vitamin A juga mengandung likopen (5200 ug/100g) sehingga baik untuk kesehatan prostat. Secara tradsisonal makan jambu biji juga disarankan bagi penderita diare dan demam berdarah.Jeruk bali (gravefruit) merupakan sumber kalium, vitamin A (44 IU), boflavanoid,likopen (350 ug/100g). Jadi jeruk bali termasuk makanan antikanker yang sekaligus menyehatkan prostat.

Satu hal yang perlu diingat bahwa berbagai makan anti Kanker tersebut bukan untuk pengobatan. Kalau Anda menderita kanker tersebut konsumsilah konsumen seperti WellnessProstac  yaitu suatu supplemen makanan yang mengandung bahan-bahan herbal diantaranya adalah Saw Palmetto yang terkenal dapat membantu mengatasi gangguan prostat.Selain itu Wellness Prostac juga mengandung Pumpkin Seed Extract yang antara lain bermanfaat utk membantu menjaga kesehatan ginjal.

Maka berobat ke dokter ahli adalah hal utama yang harus Anda lakukan. Sedangkan aspek makanan antikanker prostat sifatnya hanya preventif, mengurangi kemungkinan inisiasi dan perkembangan penyakit tersebut.

Beli Vitamin Online

Apa itu Zin Picolinate?

Apa itu Zin Picolinate?

Zinc sendiri adalah salah satu mineral yang diperlukan tubuh untuk membutuhkan untuk menjaga kesehatan yang optimal. Meskipun Zinc merupakan mineral yang berlimpah, tetapi Anda bisa menderita kekurangan zinc. Jika Anda memiliki kekurangan zinc, dokter biasanya akan merekomendasikan suplemen zinc bahwa penyerapan dukungan oleh tubuh Anda. Sedangkan Zinc picolinate sendiri adalah jenis suplemen zinc yang mendukung penyerapan.

Zinc picolinate merupakan bentuk asam zinc pada tubuh yang dapat menyerap lebih mudah daripada bentuk-bentuk lain dari zinc. Penyerapan zinc dalam tubuh adalah sebuah proses kompleks yang melibatkan zinc melewati membran usus, ke dalam aliran darah dan ke dalam sel individu. Tubuh anda juga membutuhkan zinc sebagai komponen utama untuk mendukung metabolisme dalam tubuh.

Zinc picolinate juga dapat membantu tubuh Anda untuk membersihkan diri dari berbagai jenis racun dan dokter umumnya merekomendasikan suplemen yang mengandung Zinc Picolinate. Dokter juga sering merekomendasikan Zinc picolinate kepada ibu hamil, karena kehamilan dapat mengakibatkan defisiensi zinc bagi banyak wanita dan tubuh wanita hamil membutuhkan lebih banyak zinc untuk pengembangan yang baim pada janinnya. Selain itu, zinc picolinate dapat membantu mencegah dan mengobati pembesaran prostat, penyakit hati dan sirosis.

Salah satu vitamin yang mengandung Zinc Picolinate adalah Nature Plus Zinc Picolinate W/B6. Vitamin ini dapat membantu sintesis protein dan pembentukan kolagen sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka, membantu meningkatkan sistim imunitas tubuh danmencegah radikal bebas, menjaga kesehatan telinga, mata, kuku, rambut (membantu mencegah kerontokan dan timbulnya uban), paru-paru dan membantu mencegah jerawat dengan mengatur kerja kelenjar minyak, membantu kerja hati dalam mengeluarkan sisa metabolisme/toksin ditubuh, membantu fungsi normal pankreas (produksi insulin) dan membantu mengatasi rasa terbakar di ulu hati, bagi pria, zinc dpt membantu mencegah pembesaran prostat. Kekurangan zinc dpt mengakibatkan jerawat, ketombe, infeksi kulit, gangguan penciuman dan pengecapan, infertilitas dan menurunnya produksi sperma.

Tidak salah kalo kita lebih jeli dalam memilih vitamin yang baik untuk tubuh kita, ayo mulai sayangi tubuh kita untuk kehidupan yang lebih baik.

Beli Vitamin Online

Tips Merawat Handuk

Tips Merawat Handuk

Handuk adalah salah satu perlengkapan rumah tangga yang hamper disetipa rumah ada. Seringkali kita melupakan bagian penting dari kegiatan primer rutin kita,salah satunya mandi dengan handuk yang bersih dan nyaman. Bagi anda,handuk mungkin tidak pernah memiliki arti penting, namun sebaliknya anda mulai memperhatikan bagian satu ini.

Handuk wajib dicuci seminggu sekali agar tetap bersih dan nyaman. Coba bayangkan saja,selama 7 hari barang ini membantu anda mengeringkan setiap jengkal bagian tubuh anda.memang selesai mandi kuman dan kotoran logikanya akan kabur di usir formula sabun. Namun tidak semua kuman bisa kabur lohh,,,!!masih ada saja yang menempel di handuk.Coba anda amati perubahan warna handuk bersih setelah anda pakai setidaknya selama seminggu,warnanya mulai gelap bukan ? Rendam handuk dengan air hangat dan detergen setidaknya 30 menit sebelum anda mencuci.Air hangat membantu kinerja detergen untuk melunturkan semua kotoran yang menempel pada handuk.

Selain itu juga perhatikan cara menjemurnya,jemur handuk secara melintang setelah anda menggunakannya ,hal ini berguna agar handuk yang baru digunakan akan mudah kering,usakan tidak menggagantung handuk terlalu lama di dalam kamar mandi karna akan membuat handuk menjadi lembab,baud an berjamur yang mungkin saja menjadi penyebab penyakit kulit.

Cara mencucinya pun setidaknya seminggu sekali,mencucinya sama dengan mencuci pakaian pada umumnya yaitu direndam dulu memakai air yang dicampur sabun cuci pakaian / detergen lalu dicuci  pakai mesin cuci atau dibersihkan menggunakan sikat halus secara hati – hati sampai bersih lalu dibilas dan diberi pengharum untuk kemudian dijemur di bawah terik matahari,untuk noda yang sulit bersih cobalah direndam dengan air yang dicampur sir cuka dapur.

Jemurlah handuk anda dibawah sinar matahari langsung setiap hari agar handuk anda senantiasa kering dan terbebas dari jamur dan penyakit kulit,handuk yang telah dijemur jangan di setrika karena akan membuat serat kain handuk menjadi tipis.

Jadi kapan terakhir Anda mencuci handuk Anda dan keluarga? Yang lebih baiknya yaitu
Mencuci handuk setiap dua hari sekali adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meminimalisir penyebaran bakteri. Asal Anda tau saja, Rasika lovers. Membiarkan pakaian atau handuk yang sudah dipakai terletak sembarangan juga dapat memicu tumbuhnya bakteri yang bisa menyebabkan infeksi, keracunan, penyakit kulit, paru-paru, hingga jaringan otak.

Beli SM Handuk Motif Tea Cup

Pentingkah Nutrisi Untuk Otak Dan Mata Anda,?

Pentingkah Nutrisi Untuk Otak Dan Mata Anda,?

Otak dan mata adalah organ penting dalam kehidupan manusia. Otak adalah pusat bisnis dari sistem syaraf pusat tubuh, menerima, memilah dan mengirimkan pesan ke seluruh bagian tubuh dan mengatakan apa yang harus dilakukan. Otak bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi luhur seperti bahasa, kreativitas, dan logika. Otak menyimpan memori. Otak menginterpretasikan impuls dari mata sehingga kita dapat melihat.

Sistem saraf merupakan pusat keputusan dan komunikasi tubuh. Sistem saraf pusat (SSP)terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang dan sistem saraf perifer yang terbuat dari serabut saraf. Bersama-sama mereka mengontrol setiap bagian dari kehidupan sehari-hari kita, dari bernafas,berkedip hingga membantu mengingat informasi.

Saraf menjalar dari otak ke wajah, telinga, mata, hidung,dan sumsum tulang belakang dan dari sumsum tulang belakang keseluruh tubuh. Saraf sensorik mengumpulkan informasi dari lingkungan, lalu mengirimkan informasi tersebut ke sumsum tulang belakang, yang kemudian mempercepat pesan ke otak. Otak kemudian menerima pesan tersebut dan memberikan respon. Neuron motorik memberikan instruksi dari otak ke seluruh tubuh. 

Yang mana Otak tengah membantu mengontrol gerakan mata dan koordinasi. Struktur otak tengah terdiri dari kolikuli superioris yang berfungsi dalam hal penglihatan (khususnya reflex-refleks visual), kolikuli inferioris yang  terlibat di dalam hal pendengaran, sistem pengaktif retikularis (RAS; meluas  sampai otak belakang) yang penting untuk mengontrol kesadaran (terjaga dari tidur), atensi, fungsi kardiorespiratoris, dan gerakan tubuh, dan materi abu-abu, nucleus merah, nigra substantia, wilayah ventralis mempunyai peranan penting untuk mengontrol gerakan tubuh.

DHA adalah suatu asam lemak tak jenuh yang menjadi komponen utama yang sangat penting dari otak dan mata (retina). DHA diperlukan oleh semua orang untuk daya kerja otak yang optimal dan pengelihatan yang baik.Terutama untuk mereka yang berusia lanjut, DHA akan membantu dalam mencegah kemerosotan daya kerja otak dan penyakit seperti Alzheimer, Dementia dan Kepikunan. DHA juga dianjurkan bagi ibu-ibu yang sedang hamil, maupun untuk bayinya demi perkembangan otak bayi yang baik.

Nature Health DHA complex Adalah nutrisi kesehatan yang tepat untuk kesehatan otak dan mata anda karna mengandung DHA (Martek M DHA) dari sumber alami, yaitu Algae, jenis rumput laut yang terbukti mempunyai kualitas manfaat yang lebih tinggi dibandingkan dengan minyak ikan.

Maka bila menginginkan otak dan mata berfungsi secara normal perlu asupan DHA yang cukup. Penelitian menunjukkan bahwa tingkat DHA yang rendah berhubungan dengan perubahan pada perilaku, kehilangan memori, dan kondisi penglihatan dan gangguan syaraf lainnya.

Beli Vitamin Online

Agar Tubuh Ramping dan Ideal

Agar Tubuh Ramping dan Ideal

Setiap wanita pasti mendambakan tubuh yang ramping dan ideal, menggunakan cara diet mati-matian yang menyiksa untuk mendapatkan tubuh ideal mungkin harus dilupakan. Para ahli menyarankan Anda untuk mengurangi asupan lemak dalam makanan harian untuk memiliki badan yang langsing ala model. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ramping, Anda perlu mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang. Selain itu, Anda juga harus melakukan latihan fisik agar kalori dalam tubuh tidak menumpuk dan membentuk lemak.

Cara terbaik adalah dengan mengurangi asupan lemak dalam makanan harian. Kurangi makan mentega, keju, biskuit, kue, dan keripik. Panganan tersebut ganti dengan susu rendah lemak dan yoghurt dapat membantu menghilangkan tiga setengah pounds berat badan. Ini berarti Anda tak perlu repotrepot diet untuk mendapatkan tubuh ramping hanya dalam waktu enam bulan. Jadi, semakin banyak pengurangan lemak, maka berat badan lebih mudah turun.

Mengurangi lemak pada tubuh juga bisa menggunakan supplement dan tentunya penggunaaan supplement disini berguna pula untuk mengatur nafsu makan. Salah satu Supplement yang dapat membantu tubuh anda ramnping adalah Nature Health Slim Assure. Kandungan CLA (Conjugated Linoleic Acid) dalam Slim Assure telah melaluisuatu proses standardisasi dan dipatentkandengan nama Clarinol yang berasal dari 100%safflower oil murni yang terbukti aman dikonsumsi. Disamping itu Slim Assure juga mangandung kompisisi lain untuk bekerja secara optimal menurunkan berat badan tanpa mengandung ephedra dan cafein.

Nature Health Slim Assure mengandung Clariol CLA bermanfaat mengurangi penumpukan lemak dengan meningkatkan proses thermogenik, meningkatkan pembakaran dan liposis dalam tubuh. Selain itu CLA juga meningkatkan masa otot dalam tubuh, mengontrol berat badan ideal yang sudah dicapai secara otomatis (bila terus dikonsumsi), membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliseril dalam darah, sebagai antioxidant dan mencegah aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah). L-carnitine dan Magnesium berfungsi mengoptimalkan pengangkatan lemak di hati dengan memusatkan lemak ke dalam sel untuk dijadikan sumber energi.

Chromium Picolinate (bentuk terbaik) berguna untuk meningkatkan sensitivitas human insulin agar lebih optimal dalam meningkatkan karbohidrat yang masuk dalam tubuh untuk dijadikan sumber energi agar tidak masuk ke dalam sel lemak. Potasium mengatur transportasi nutrisi yang ada dalam tubuh ke sel target agar tubuh tidak kekurangan nutrisi selama proses penurunan berat badan. Garcinia Cambogia (Citrimax) dapat menekan nafsu makan dan mencegah deposit lemak dari makanan yang tinggi karbohidrat.

Beli Vitamin Online

Cara Tidur Yang Baik Dan Nyaman

Cara Tidur Yang Baik Dan Nyaman

Dari gajah yang begitu besar bahkan semut yang kecil sekalipun, semua mahluk hidup membutuhkan tidur.  Ada yang tidur dengan berdiri (kuda), duduk (bebek), berbaring (singa) dan bahkan bergantung (kelelawar).  Manusia pun tidak terkecuali.  Dari sejak lahir sampai usia lanjut, tidur adalah bagian penting dari hidup manusia.  Sepertiga dari hidup manusia dihabiskan untuk tidur.  Jadi, seseorang yang telah berusia 75 tahun telah tidur selama kurang lebih 25 tahun.

Tidur adalah sitirahat yang paling baik. Semua orang membutuhkan tidur sekuat apapun orang itu. Tidur adalah siklus alami dari sistem kerja tubuh manusia. Ibarat mesin, tubuh manusia membutuhkan istirahat agar
tubuh dapat bekerja lagi.

Berikut ini ada 10 cara tidur yang baik dan nyaman : 

• Jika habis berpergian sebaiknya mandi dan bersihkan badan sebelum tidur. Jika terlalu larut untuk mandi, cuci muka dan cuci tangan pun cukup. Tujuannya untuk memberi kesegaran pada pori-pori kulit Anda. Rasa segar dari cipratan air juga memberikan efek yang baik terhadap sirkulasi darah dan otot tubuh.
• Gunakan pakaian yang longgar dan berbahan lembut.
• Tidurlah di ruangan yang sirkulasi udaranya baik.
• Jangan tidur dengan posisi kepala lebih rendah dari anggota badan yang lain.
• Jika kaki pegal, Anda bisa memberikan relaksasi pada kaki dengan cara menaruh kaki Anda ke tempat yang lebih tinggi, misal dengan memberi bantal.
• Gunakanlah bantal dan usahakan posisi bantal dikepala Anda tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi tehadap posisi tubuh. Buatlah dudukan kepala Anda senyaman mungkin.
• Gunakan juga kasur yang juga dan empuk.
• Sebaiknya melepas seluruh perhiasan atau aksesoris di tubuh Anda, seperti cincin,ikat rambut dan kalung agar sirkulasi darah dalam tubuh Anda benar-benar lancar saat tidur. Lagipula benda-benda tersebut membuat Anda tidak nyaman ketika tidur.
• Posisi tidur yang paling baik adalah terlentang ,Jangan lupa berdoa ,Selama pola tidur nyenyak, sistem perbaikan dan pemeliharaan tubuh bekerja keras

Mempersiapkan tubuh untuk menghadapi kesibukan pekerjaan keesokan harinya.  Bagian-bagian tubuh yang rusak akan diperbaiki maupun diganti dengan yang baru.  Sel-sel darah yang baru akan dihasilkan dalam jumlah yang banyak.  Organ-organ tubuh yang telah bekerja keras sepanjang hari seperti otot-otot tubuh dan organ pencernaan akan beristirahat penuh.

Selain makan dan minum, tidur merupakan titik awal munculnya energi baru. Jika tidur kita nyaman, ketika bangun tidur pasti tubuh terasa segar dan bersemangat. Dibutuhkan vitamin bagi yang susah tidur seperti Nature'sHealth Sleep Assure mengandung kombinasi formula yang aman, efektif dan teruji untuk meringankan insomia, mengurangi ketegangan dan memperbaiki kualitas tidur tanpa menimbulkan ketergantungan.

Beli Vitamin

Apa itu hiperkolesterolemia?

Apa itu hiperkolesterolemia?

Apa itu hiperkolesterolemia ? Hiperkolesterolemia adalah suatu keadaan di mana kolesterol dalam tubuh sudah melebihi kadar normal dalam darah. Kadar kolesterol yang berlebihan akan mengendap di saluran peredaran darah sehingga menyempitkan saluran aliran darah tersebut dan mengganggu sistem peredaran darah normal.

Kolesterol pada dasarnya merupakan senyawa lemak yang juga dibutuhkan oleh tubuh manusia. Fungsi kolesterol dalam tubuh manusia antara lain membentuk dinding sel, memproduksi hormon, vitamin D dan senyawa yang membantu proses pencernaan makanan. Selama kadar kolesterol seimbang dan dalam batas normal, tubuh kita akan tetap sehat.

Dimana Hiperkolesterolemia juga meliputi Peningkatan kadar kolesterol melebihi batas normal(>240 mg/dl). Semakin lanjutnya usia risiko menderita hiperkolesterolemia semakin besar. Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kejadian hiperkolesterolemia, diantaranya jenis kelamin, pola makan, obesitas, kebiasaan olah raga dan kebiasaan merokok terhadap hiperkolesterolemia pada lansia.

Sekitar satu dari 500 orang menderita kelainan genetika, yang dikenal dengan nama hiperkolesterolemia (FH), yaitu tingkat kandungan lemak dalam darah sangat tinggi, yang dapat membuat mereka berisiko terkena serangan jantung.Sudah lazim diketahui bahwa pilihan gaya hidup dapat mengarah pada masalah kolesterol pada orang, tetapi penderita FH lebih sering terkena, yaitu dengan memiliki kandungan lemak jahat di dalam darahnya (LDL) antara 200 hingga 400 mg per desiliter darah.

Bahkan ada kasus dimana kedua orangtua bisa meneruskan tanggungjawab mutasi genetika penyakit ini kepada putra-putrinya.Dampak penyakit ini sangat berbahaya, bisa menyebabkan penyakit pembuluh darah arteri pada masa kanak-kanak dan meningkatkan risiko serangan jantung. “Sekitar 85% pria dan 50% perempuan akan mendapat serangan jantung ketika berusia 65 tahun jika tidak mendapat perawatan.

Hasil penelitian menunjukkan ada hubungan yang bermakna dengan risiko terjadinya hiperkolesterolemia pada lansia yaitu : pola makan (nilai p=0,009 OR-4,265) dan kebiasaan olah raga (nilai p=0,001 OR=5,762). Tidak ada hubungan dengan risiko terjadinya hiperkolesterolemia pada lansia yaitu : janis kelamin (nilai p=0,822 OR=1,224), obesitas (nilai p=0,494 OR=1,680), kebiasaan merokok (nilai P=0,482 OR=1.556). bagi para lansia diharapkan lebih menjaga kesehatan dengan mengatur pola makan seimbang, rutin berolah raga, tidak merokok dan menjaga berat badan agar kadar kolesterol dalam batas normal.

Oleh Sebab itu menjaga pola makan yang sehat membantu menjaga dan menurunkan kadar kolesterol darah. Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh, lemak trans dan kadar kolesterol tinggi seperti kuning telur, jeroan, daging berlemak, makanan cepat saji, dan lain-lain. Seimbangkan pola makan anda dengan makanan tinggi serat seperti buah dan sayuran.

Dan pada penderita hiperkolesterolemia dengan kadar kolesterol yang terlalu tinggi sebaiknya tidak cukup hanya dengan terapi gaya hidup saja maka dibantu dengan obat-obatan penurun kolesterol seperti Wellness Organic Spirulina (90vegetarian capsules) Membantu menjaga kesehatan tubuh, membantu meningkatkan daya tahan tubuh, membantu menjaga kesehatan organ tubuh (kulit, pencernaan, ginjal) dan membantu menurunkan hiperkolesterolemia & hipertensi.

Ayo sayangi tubuh anda mulai sekarang..,

Beli Vitamin Online

Membentuk Tubuh Anda Seperti Aktor Hollywood ?

Membentuk Tubuh Anda Seperti Aktor Hollywood ?

Membentuk Tubuh Anda Seperti Aktor Hollywood? Apa yang tidak mungkin… Tubuh seperti Dwyne Jhonson, Hugh Jackman, Taylor Lautner, Vin Diesel atau Jason Statham. Aktor-aktor yang selalu membuat wanita terpukau dengan tubuhnya yang kekar dengan otot-otot indah mereka.

 Yups mungkin semua menginginkan tubuh kekar dengan otot-otot yang terbentuk indah, yang dapat membuat semua wanita tergila-gila. Untuk memperoleh bentuk tubuh yang bagus, bukan satu jenis latihan atau satu bagian otot saja yang kita latih. Sangat disarankan seluruh bagian tubuh kita bisa terlatih. Beberapa keuntungan yang meliputi ukuran tubuh yang proporsional dan meningkatkan performance latihan adalah alasan untuk melatih seluruh bagian tubuh.

Membentuk otot tubuh yang sempurna tidak cukup hanya dengan fitnes, bantuan suplemen makanan dan konsumsi protein tinggi. Anda pun memerlukan berbagai nutrisi lainnya dan mengimbangi antara makanan dan latihan tentunya. Perlu dicatat, pembentukan otot di sini bukan untuk membuat Anda terlihat kekar seperti atlet binaraga atau angkat besi. Tapi otot yang tampak kencang dan seksi.

Mengkombinasikan masa tinggi rendahnya asupan kalori dengan periodisasi latihan adalah kunci keberhasilan terhadap peningkatan massa otot dan penurunan kadar lemak. Dengan cara ini, Anda dapat meningkatkan massa otot dan tampil bagus sepanjang waktu. Penambahan supplement untuk mengganti makanan juga sangat diperlukan untuk mengurangi kalori yang masuk ke dalam tubuh dari makanan yang kita konsumsi.

Salah satu supplement yang dapat membantu membentuk otot-otot tubuh adalah TwinLabCreatine Fuel. TwinLab Creatine Fuel mengandung Creatine Monohydrate yang merupakan Creatine dan ion fosfor ( dari proses pmecahan ATP ke ADP) berinteraksi menghasilkanPhosphocreatine yang kemudian bereaksi dengan ADP untuk membentuk ATP pada saat latihan dan memberikan suplai tenaga yang lebih. Suplementasi creatine terbukti meningkatkan intracellular water retention, suatu kondisi dimana otot dibanjiri oleh cairan yang juga membawa
nutrisi dan mineral yang diperlukan bagi perkembangan otot. Tidak hanya membuat otot tampak lebih besar, hyperhydration terbukti menstimulasi protein sintesis dan mencegah pemecahan protein. Banyak penelitian telah mengkonfirmasi bahwa creatinemempunyai efek mencegah katabolisme/pemecahan protein otot.

Rendahnya kekuatan satu bagian otot akan berpengaruh terhadap kemampuan perkembangan otot lawannya. Hal inilah yang penting untuk kita ketahui. Karena itu melatih otot secara keseluruhan/holistik sangatlah penting. Ingin mencoba menjadi seperti mereka?? Boleh saja bukan..

Beli supplement Online

Manfaat Buah Mengkudu

Manfaat Buah Mengkudu

                Belum terbayang yah kalau buah yang harumnya tidak mengenakan dan bentuknya yang sangat tidak menarik ini memiliki banyak manfaat yang tak disangka-sangka. Mengkudu atau Morinda Citrifolia merupakan salah satu buah yang berasal dari Indonesia. Manfaat mengkudu ini sangat banyak sekali terutama bagi kesehatan tubuh. Di Indonesia, mengkudu sering dimanfaatkan sebagai ramuan alami untuk menyembuhkan berbagai penyakit seperti kanker, tumor dan jenis penyakit lainnya. Buah mengkudu ini berbentuk lonjong, berwarna hijau dan terdapat bintik – bintik kecil berwarna coklat di seluruh bagian kulitnya. Buah mengkudu merupakan jenis buah bergizi lengkap, zat nutrisi yang terdapat didalam buah mengkudu sangat dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, mineral, dan protein penting tersedia didalamnya. Secara kimia buah mengkudu banyak mengandung xeronine, plant sterois, alizarin, lycine, sosium, coprylic, acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace, elemens, phenylalanine, dan magnesium.

Manfaat buah mengkudu menurut Neil Solomon, MD.PhD, salah seorang penelitian bagian kesehatan dari Negara Amerika mengatakan bahwa buah mengkudu mengandung zat sejenis fitonutrien, adalah sejenis scopoletin yang mempunyai fungsi untuk melebarkan pembuluh darah yang mengalami penyempitan.
Bila pembuluh darah mengalami penyempitan ini tentunya akan menyebabkan jantung bekerja lebih keras dan menyebabkan tekanan darah tidak normal, buah mengkudu ternyata dapat mengatasi hal tersebut tampa kita harus menjalani operasi atau mengkonsumsi obat-obatan biotik. ini jelas lebih mudah dan aman.
Zar scopeletin yang terdapat didalam buah mengkudu juga dapat berinteraksi dengan sinergis dengan netraceuticals (jenis makanan yang berfungsi untuk pengobatan) manfaat buah mengkudu dapat menurunkan darah tinggi namun buah mengkudu tidak akan menurunkan tekanan darah yang sudah normal, jadi tentu ini akan aman untuk dikonsumsi oleh kita yang tekanan darahnya normal. 

Para peneliti dari beberapa Unevirsitas seperti Stanford, Hawaii, California, Union College of london, Meets diprancis juga membenarkan akan hal itu bahwa banyak kasus yang membuktikan bahwa manfaat buah mengkudu mampu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Scott Gerson, Md juga melakukan penelitian sederhana terhadap buah mengkudu, orang yang biasa mengkonsumsi sari buah mengkudu akan mengalami tekanan darah tinggi bila berhenti mengkonsumbi sari buah mengkudu dan tekanan darah akan menjadi normal kembali saat mengkonsumsinya kembali.
Selain mempu menurunkan tekanan darah tinggi khasiat buah mengkudu yang lainnya adalah mampu mengurangi rasa sakit, zat analgesik yang terdapat didalam buah mengkudu diyakini secara turun temurun mampu mengatasi rasa sakit.

Alasan yang diungkapkan oleh Dr. Ralph Heinicke (Salah seorang ahli biokimia terkenal AS) ini mengatakan zat xeronine yang terkandung didalam buah mengkudulah yang berperan aktif untuk menghilangkan rasa sakit. Ini tentunya mempunyai alasan yang kuat zat xeroninr mampu menormalkan protein pada sel-sel yang abnormal, termasuk sel jaringan otak yang merupakan pusat dari rasa sakit.

Dan masih banyak lagi penelitian-penelitan lain yang membuktikan bahwa buah mengkudu mampu mengatasi rasa sakit, jadi mulai sekarang jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi buah mengkudu baik dengan cara langsung maupun dengan cara dibuat jus atau yang lainnya.

Terkadang untuk seseorang yang sibuk dengan segala rutinitas susah untuk mengkonsumsi buah ini maka mereka bisa mendapatkan nya dari multivitamin yang banyak dijual dipasaran salah satunya adalah Nature Health Noni Capsules (500 mg tiap kapsulnya) terbuat dari ekstrak buah noni ( Morinda Citrifolia) dari Hawaii yang merupakan pelopor dari buah mengkudu yang digunakan pada berbagai penelitian dan telah terbukti khasiatnya.

Beli Nature Health Noni Capsules

Beli vitamin Online

Khasiat Biji Anggur

Khasiat Biji Anggur

Selama ini orang mengenal anggur sebagai buah yang enak dan menyehatkan. Tahukah Anda, makan anggur sekaligus bijinya ternyata jauh lebih berkhasiat karena kandungan antioksidannya yang mampu meredam risiko kanker kulit?

Sebagian orang pasti berpikir dua kali jika diajak makan anggur dengan bijinya sekaligus. Mungkin terasa aneh karena selama ini orang sengaja membuang bijinya. Bahkan, saat sedang asyik menikmati, akan merasa risih jika ada biji yang tersangkut, dan spontan melepehnya. Tak heran, orang lebih mencari buah anggur dengan sedikit atau tanpa biji.

Mulai sekarang, buang rasa enggan itu. Pasalnya, berbagai penelitian mengungkapkan, selain kaya antioksidan, anggur potensial dikembangkan sebagai solusi alami antikanker, terutama meredam kelainan sel kulit akibat terpapar sinar matahari. Artinya, seperti kulit dan daging buahnya, biji-biji anggur pun berlimpah senyawa berkhasiat.

Dibalik kecantikan dan kelezatan buah anggur, ternyata buah anggur memiliki banyak manfaat. Buah anggur memiliki antioksidan dan serat yang tinggi sehingga mampu menjadi sumber energi yang menyegarkan dan mampu mencegah penuaan dini. Selain manfaat tersebut, buah anggur ini mengandung vitamin C, A, B (thiamin), E, dan K (kalium). Vitamin C, selain dapat menyehatkan gusi dan mulut (bermanfaat anti sariawan), juga mengandung aktioksidan yang dapat menjaga imunitas tubuh. Tidak hanya daging buahnya saja, ternyata biji buah anggur juga memiliki manfaat bagi kesehatan kita.

”Tak usah banyak-banyak, cukup lima sampai sepuluh butir buah anggur jika dijadikan campuran buah atau herbal lain yang tentunya bisa anda dapatkan di pasar atau di Toko Online anda. Salah satu penelitian mengenai hasil alam adalah Nature's Health Grape Seed Extract (50mg setiap kapsulnya) yang berasal dari biji anggur merah, mengandung 95% bahan aktif Oligomeric Proanthocyanidin (OPC), suatu bioflavonoid yang meruapakan suatu antioxidant kuat (50 kal lebih kuat dari vitamin E dan 20 kali lebih kuat dari vitamin C). OPC dapat terserap dalam darah dan bertahan selama 72 jam.

Menurut penelitian biji buah anggur memiliki kandungan mineral, seng (Zn) dan mangan (Mn) yang bermanfaat bagi tubuh. di dalam biji anggur terdapat kandungan endungeoned pycnogenol, yaitu zat penguat kologen yang dapat menjaga kelenturan pembuluh darah kita. Kelenturan pembuluh darah sangat penting untuk mencegah gejala stroke. Menurut penelitian lainya juga menyimpulkan bahwa di dalam biji buah anggur juga terkandung antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh manusia.

Jadi, mulai sekarang tentu tak ada alasan lagi untuk menolak makan anggur bersama kulit dan bijinya karena lebih bermanfaat dan berkhasiat.

Beli Vitamin Online

Beli Nature Health Grape Seed 50mg(30 capsules)