Kegunaan Vitamin C Untuk
Tubuh
Adapun Kegunaan vitamin C untuk
tubuh,kadang tidak kita sadari sepenuhnya. Sesungguhnya tubuh menggunakan
Vitamin C untuk memerangi berbagai macam penyakit seperti infeksi
dan pilek.Anda merasa sering sariawan, mudah terserang flu atau badan
rasanya sering tidak fit? Bisa saja asupan vitamin C dengan jumlah tepat jadi
solusi baik untuk mendongkrak tubuh jadi lebih fit.Kegunaan Vitamin C sangat
banyak salah satunya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sayangnya, Vitamin
C tidak mudah disimpan dalam tubuh, karenanya perlu “diisi ulang” setiap hari. Vitamin C untuk tubuh tidaklah main – main, Vitamin C mampu menjaga tubuh dari
kerusakan polutan akibat obat dan asap rokok. Hasil penelitian juga menunjukkan
bahwa Vitamin C membantu mengurangi infeksi saluran pernapasan atas, mengurangi
gangguan pernapasan akibat alergi dan asma.
Sebagian
besar buah dan sayuran berdaun hijau memiliki jumlah Vitamin C yang cukup di
dalamnya. Misalnya, jeruk kecil mengandung sekitar 65 mg Vitamin C, dan segala
jenis kiwi atau buah jambu biji adalah sumber Vitamin C yang mengandung sampai
180 mg dalam irisan rata-rata. Jadi? Jangan lupa menyertakan pembelian buah –
buah segar saat belanja bulanan nanti, agar Anda bisa mendapatkan asupan
Vitamin C yang cukup.
Kegunaan Vitamin C untuk tubuh juga bisa
Anda dapatkan dari suplemen makanan, Seperti Golden Bear Laboratory Vitamin C Yaitu
Vitamin C bentuk Calcium Ascorbate sehingga tidak asam di lambung,Mengandung
Quercetin yang mempunyai banyak manfaat termsuk sebagai anti histamine dan anti
radang yang mempunyai manfaat untuk
-
Meningkatkan daya tahan tubuh
- Membantu dalam terapi penurunan kolesterol, LDL & hipertensi
- Membantu proses penyembuhan
- Sebagai anti histamin dan anti radang
- Menjaga kesehatan organ-organ tubuh termasuk jantung
- Sebagai antioksidan
- Pembentukan kolagen
- Mengatasi infeksi akut & kronis
Nah,
sekarang kamu sudah tahu kan apa guna Vitamin C tersebut, yang disebutkan
diatas ,jadi tinggal anda yang menentukan,cara cocok untuk meningkatkan kesehatan
diri sendiri dan keluarga Kita bisa menemukan Golden Bear Laboratory dan
berbagai jenis Vitamin yang lengkap di toko online, vitamin yang tentunya sangat berguna sekali untuk
Anda.
