Minggu, 31 Maret 2013

Apasih Khasiat Ginseng itu,,,??


Apasih Khasiat Ginseng itu,,,??


Sering berkunjung ke website Haikorea, portal online negeri ginseng? Kenapa sih disebut ginseng? Mudahnya karena ginseng berasal dari negeri Korea. Banyak orang juga menyebut Korea sebagai negeri ginseng. Tapi apa sih sebenernya khasiat dari ginseng itu? Oke, langsung aja kita bahas!
Ginseng punya nama lain yaitu panax termasuk dalam family araliaceae. Ginseng ini sebenernya aslinya bahasa Inggris.Ginseng dikenal sebagai obat sejak 5000 tahun yang lalu. Di jaman kaisar Shen Nung tahun 3500 SM, ginseng adalah raja obat! Berabad-abad ginseng digunakan untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.Ginseng ini diproduksi di Cina, Jepang dan Amerika Utara. Yang paling terkenal justru adalah ginseng Korea kadang disebut panax ginseng C.A. Meyer.
Jika kita mengintip sedikit tips kesehatan orang Korea, mereka pastikan makanan yang dimakan tidak jauh dari kata sehat. Makanan yang masuk ke dalam tubuh sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Fakta yang terjadi bahwa orang gemar mengkonsmsi rempah-rempah seperti yang sudah familiar ditelinga ialah Ginseng Korea. Ginseng Korea banyak macamnya namun untuk masalah kesehatan ginseng korea dipercaya mampu menjaga daya tahan tubuh dan menambah stamina.
Khasiat Ginseng Korea antara lain:  Berkhasiat untuk suplemen dalam tubuh, mencegah penyakit kanker,kencing manis, fungsi jantung, darah tinggi, pencernaan, stres, daya ingat dan juga -untuk pertumbuhan anak.Dipercaya sebagai energi untuk obat kuat. Untuk membantu kesuburan wanita yang sulit hamil. Bermanfaat untuk imunisasi dan anti aging,itu semua ada dalam kandungan Nature Healt Korea.
Ginseng adalah herbal yang memiliki banyak khasiat dan telah digunakan dalam pengobatan Cina sejak ribuan tahun lalu.Tidak hanya di timur, ginseng juga telah secara luas diadopsi di banyak negara barat karena manfaat kesehatannya yang beragam.Ada berbagai jenis ginseng yang meliputi ginseng India (Ashwagandha), ginseng Siberia, ginseng Asia, ginseng Brasil, dan ginseng Amerika.
Berikut adalah segudang manfaat dan khasiat kesehatan ginseng:
  1. Ginseng dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan selera makan. Ginseng juga merupakan obat diare yang ampuh.
  2. Efektif mengobati asma dan gangguan pernapasan.
  3. Bagus untuk merawat diabetes, rematik, dan bisul.
  4. Dapat meminimalkan risiko terkena kanker.
  5. Ginseng bisa mengurangi stres fisik dan mental serta membantu memulihkan stamina.
  6. Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  7. Mengurangi efek dari penyakit Crohn.
  8. Efektif mengurangi kadar kolesterol jahat.
  9. Memperlancar peredaran darah.
Itulah beberapa khasiat ginseng bagi kesehatan manusia,semoga bisa bermanfaat bagi anda semua ,dan yang penting adalah jaga kesehatan anda dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan vitamin agar terhindar dari berbagai macam penyakit  yang selalu mengintai setiap hidup manusia
Salam Sehat Selalu,       
      

Rabu, 27 Maret 2013

Cara Cegah Penyakit Jantung


Cara Cegah Penyakit Jantung

Jantung  ialah sebuah otot yang memompa darah ke seluruh tubuh. Dalam suatu serangan jantung (myocardial infarction), bagian dari otot jantung mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Agar  tetap sehat, jantung membutuhkan oksigen dan zat-zat gizi lain yang dibawa oleh darah. Ini didapatkan melalui arteria (pembuluh darah) koroner, yang membungkus bagian luar jantung.

Penyakit jantung  adalah penyakit kronis pada arteria koroner yang disebut aterosklerosis. Karena itu, sakit jantung yang umum dikenal dan paling banyak diderita adalah penyakit jantung koroner atau penyakit arteria koroner. Penyakit jantung ini merupakan penyakit yang sangat  berbahaya kalau tidak segera diobati dari sekarang juga, sebelum diobati seharusnya melakukan pencegahan terlebih dahulu.

Agar terhindar dari penyakit jantung koroner, Anda dapat melakukan hal-hal berikut:
·         Hindari makanan yang banyak mengandung lemak atau yang mengandung kolesterol tinggi. 
·         Berhenti Mengisap rokok sangat tidak baik untuk kesehatan jantung, maka segera hentikan kebiasaan ini agar jantung tetap sehat.
·         Menghindari Stres memang sangat sulit dihindari jika hidup di kota besar seperti Jakarta yang dikenal karena kemacetan dan kesibukannya. Saat seseorang mengalami stres, tubuhnya akan mengeluarkan hormon cortisol yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat menderita stres, yang akan mengakibatkan naiknya tekanan darah. Maka, sangat baik bila Anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah.
·         Problem hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan penyakit jantung. Hipertensi dapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL memasuki saluran arteri dan meningkatkan penimbunan plak.
·         Kelebihan berat atau obesitas meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan lemak. Menghindari atau mengobati obesitas atau kegemukan adalah cara utama untuk menghindari diabetes. Diabetes mempercepat penyakit jantung koroner dan meningkatkan risiko serangan jantung.
·         Anda dapat melakukan kegiatan olahraga seperti berjalan kaki, jalan cepat, atau jogging. Kegiatan olahraga yang bukan bersifat kompetisi dan tidak terlalu berlebihan dapat menguatkan kerja jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.
·         Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok menciptakan timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan bisul atau endapan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan. Untuk mengeluarkan kandungan radikal bebas dalam tubuh, perlu adanya antioksidan yang akan menangkap dan membuangnya. Antioksidan dapat diperoleh dari berbagai macam buah-buahan dan sayuran. Seperti pada buah manggis, dan salah satunya ada pada bahan alami Ace Maxs sebagai Obat Penyakit Jantung.
·         Seorang yang orang tua atau saudara kandungnya pernah mengalami serangan jantung sebelum usia 60 memiliki risiko lebih besar menderita penyakit ini. Karena itu, jika Anda memiliki kerabat yang pernah mengalami serangan jantung, sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam menjaga agar pola makan dan gaya hidup Anda dapat menunjang jantung sehat.
Melihat berharganya organ jantung ini untuk kelangsungan hidup, maka segeralah perbaiki gaya hidup Anda agar tetap sehat. Mulailah menikmati makanan yang sehat, bergizi dan rendah kolesterol. Hindari merokok dan stres. Serta berolahragalah secara teratur. Mulailah dengan gaya hidup yang sehat sejak hari ini untuk menyayangi jantung Anda…..

Sayangi Jantung Anda


Beli WellnessExcell C 500mg (60 Tablets)

Selasa, 26 Maret 2013

Mau Kulit Sehat


Cara Menyehatkan Kulit


Kulit sehat sebenarnya cerminan kondisi tubuh yang sehat. Sebaliknya, kulit kusam kurang bercahaya bisa menjadi indikasi tubuh tidak dalam keadaan fit.Bisa demikian karena kulit mengusung banyak fungsi penting lain di luar sebagai indera perasa dan selubung tubuh dari ancaman kondisi alam sekitar. Ia membantu mengatur suhu tubuh, juga melindungi dari virus dan bakteri, dan tak kalah penting menjalankan fungsi sekresi serta pengeluaran cairan.

Pada fungsi sekresi, kulit mengeluarkan semacam minyak yang dinamai sebum guna mempertahankan kelembapan dan kehalusan kulit. Sedangkan pengeluaran cairan berupa keringat yang terutama terdiri atas air untuk mengatur suhu tubuh agar tetap dalam batas normal.

Kompleksitasnya seringkali kurang kita disadari. Tahukah Anda 1 cm2 kulit rata-rata berisi 1 m pembuluh darah, 100 kelenjar keringat, 3.000 sel sensor di ujung serabut saraf, 4 m saraf, 25 instrumen perasa, 200 ujung saraf perasa sakit, 2 instrumen perasa dingin, 12 perasa panas, 10 rambut, dan 15 kelenjar minyak?
Karena itu merawat kulit menjadi penting, dan kalau perlu sekali-kali memanjakannya dengan perawatan khusus.

"Terik matahari yang mengandung ultraviolet itu memang buruk bagi kulit. Bertahun-tahun sebelum akibat paparan sinar itu terlihat dengan mata telanjang, kulit sebenarnya sudah rusak. Bila dibiopsi untuk melihat kerusakannya, semua orang pasti akan segera melakukan berbagai cara menghindari sengatan matahari," papar David Biro, ahli kulit dari New York.
David Biro betul sebab saat penuaan dini terjadi, kulit akan mengalami perubahan sehingga orang yang berumur 30-an nampak 20 tahun lebih tua. 

Bagaimanapun pelembap tetap diperlukan meskipun kulit sudah dalam keadaan sehat dan segar. Menurut Mark Potter, selain akan mengisi kulit dengan bahan gizi, terutama minyak dan vitamin, pelembap juga akan mendorong kulit melakukan regenerasi. Pelembap dengan emoliennya akan mampu mengatasi berbagai macam kondisi cuaca yang merusak kulit. "Tanpa jaring emolien, pelembap tidak ada artinya. Istilahnya, kalau sudah menyimpan uang dalam lemari, jangan lupa untuk menguncinya."

Penanganan penuaan dini tidak memberikan hasil maksimal bila hanya faktor eksternal yang diatasi. Karena itu sering menjaga kesehatan dengan banyak mengkonsumsi makanan bergizi. Dengan gizi yang cukup, vitamin yang diperoleh tubuh akan cukup, sehingga proses penuaan diperlambat.
"Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah jenis makanan sehari-hari yang baik bagi kulit karena mengandung zat antioksidan. Hindari makan daging yang berlebihan karena akan mengakibatkan oksidasi terlalu banyak, sisa pembakarannya pun banyak."

Bila makanan yang dikonsumsi dirasakan masih kurang mengandung zat antioksidan (misal vitamin A, C, E, dan melatonin), bisa saja minum suplemen antioksidan. "Obat bebas pun tidak apa-apa, asal takarannya sesuai dengan dosis yang dianjurkan," ujar Edwin sambil mengingatkan rahasia lain untuk menjaga kesegaran kulit dengan minum air putih 

Semoga Bermanfaat,






Cara Sederhana Tingkatkan Stamina


Cara Sederhana Tingkatkan Stamina



Dalam kehidupan sehari-hari, stamina adalah sesuatu yang tidak terpisahkan dari diri seseorang. Kita bekerja, berjalan, bermain itu semua memerlukan stamina, tanpa stamina yang baik akan sulit bagi kita untuk melalukan itu semua.Selama Anda melakukan kegiatan sehari-hari, Anda akan selalu berhadapan dengan berbagai kuman atau virus yang berkeliaran di udara bebas. Hal ini memang tidak bisa dihindari, tapi mungkin Anda bisa memperkuat sistem imunitas tubuh Anda.

Sangat diperlukan mengingat daya tahan tubuh manusia adakalanya menurun. Hal ini bisa disebabkan oleh faktor cuaca atau memang orang itu kurang asupan vitamindalam tubuhnya. Menurunnya daya tahan tubuh memang sering dialami oleh orang-orang. Baik itu orang muda bahkan sampai orang lanjut usia. Baca juga penyakit kurang daya tahan tubuh.

Beberapa orang sengaja membeli beberapa obat-obatan khusus demi menjaga daya tahan tubuh baik di apotik atau pun di Toko Online anda, cara tersebut tidak salah dan memang sebaiknya begitu. Adakalanya tubuh pun butuh obat-obatan demi menjaga kebutuhan yang diperlukan dalam tubuh.

Postingan saya kali ini, saya bakalan bahas tentang cara Sederhana  daya tahan tubuh secara alami. Sistem kekebalan tubuh Anda perlu sehat demi menjaga daya tahan tubuh, maka dari itu sebaiknya anda makan dengan teratur, selain itu usahakan Anda juga menkonsumsi berbagai macam vitamin seperti vitamin A, B2, B6, C, D, E, dan zinc, yang dipercaya merupakan cara alami meningkatkan daya tahan tubuh. Beberapa zat bergizi misalnya terkandung dalam buah sirsak.

Kemudian hal lain yang dapat Anda lakukan yaitu istirahat yang cukup, terkadang orang lupa akan istirahatnya, entah karena terlalu semangat mengerjakan aktifitas sehingga kesehatan tubuh kurang diperhatikan. Hal ini tidak baik untuk kesehatan Anda, usahakan untuk tidur dengan waktu yang cukup yaitu tujuh jam setiap malam.

Hal lain yang dapat Anda lakukan yaitu coba Anda kurangi pikiran stress di pikiran Anda, sebab faktor stress sangat erat kaitannya dengan daya tahan tubuh menurun. Jika Anda memiliki masalah jangan terlalu lama Anda tampung di pikiran Anda, coba Anda dengan segera menyelesaikannya masalah-masalah itu dengan segera.

Hal terakhir yaitu menjaga daya tahan tubuh dengan olahraga, ini yang penting Anda lakukan demi menjaga daya tahan tubuh Anda, dengan rutin berolahraga, tubuh Anda tidak akan mudah lelah, regenerasi pada kulit Anda akan berjalan lancar, serta peredaran darah ditubuh Anda pun ikut lancar. Sirkulasi peredaran darah yang baik dapat meningkatkan sel-sel kekebalan tubuh, sehingga tubuh Anda dapat terus terjaga. aktifitas Anda pun akan berjalan efektif dan efisien.

Itulah beberapa cara sederhana  agar Anda dapat mengatasi daya tahan tubuh yang mengalami penurunan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi para pembaca. Demikian cara alami meningkatkan daya tahan tubuh.



Senin, 25 Maret 2013

Hidup Optimis Cegah Kolesterol Tinggi


Hidup Optimis Cegah Kolesterol Tinggi


Ketika mendengar kata kolesterol, kebanyakan dari kita pasti sudah membayangkan efek negatif yang dihasilkannya bagi kesehatan dan bahkan dapat mematikan, akhirnya tidak sedikit orang yang takut dan menganggap kolesterol sebagai zat berbahaya yang harus dihindari tubuh. Mereka yang berpikiran positif cenderung terhindar dari kolesterol tinggi, penelitian baru menunjukkan. Mereka yang terbiasa hidup optimis memilki kadar kolesterol “naik’lebih tinggi,sehingga kesehatan jantungnya lebih terlindungi.

Menurut dr Junaidi AR SpPD dari Rumah Sakit Dr Mohammad Hoesin Palembang, hiperkolesterol adalah tingginya kadar kolesterol dalam darah. Penderita ini harus berhati-hati mengatur pola makan, terlebih pasca-Lebaran, makanan yang disediakan biasanya kadar kolesterolnya tinggi.  “Bila mengonsumsi makanan yang tinggi kolesterol, maka kolesterol dalam darah akan semakin meningkat dan akan menyebabkan berbagai penyakit, di antaranya stroke.

Untuk mencegah meningkatnya kolesterol, harus bisa mengatur pola makan, juga diperlukan konsumsi makanan tinggi serat serta olahraga yang teratur, seperti jalan kaki, senam, dan lain-lain,” terang dr Junaidi.Ada beberapa langkah untuk mengendalikan kolesterol dalam darah. Pertama, periksakan kadar kolesterol secara reguler. Umumnya dokter menyarankan agar kadar kolesterol total seseorang berada di bawah 200 mg/dL, dengan kadar LDL (kolesterol jahat) di bawah 130, dan HDL (kolesterol baik) berada di atas 40.

“Lalu, jaga keseimbangan berat badan, Jika bobot tubuh berlebih, maka menguranginya adalah salah satu cara untuk mengendalikan kadar kolesterol darah. Lakukan aktivitas fisik secara rutin dan sebisa mungkin cegah kolesterol sejak dini,” ungkapnya.  Jika telah terdiagnosis kadar kolesterol tinggi biasanya dokter akan memberi saran agar segera menurunkan konsumsi lemak. “Konsumsi multivitamin sebagai suplemen yang anda bisa sering temui di apotik atau toko online anda untuk mencukupi kebutuhan dasar nutrisi dan menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Pilihlah multivitamin yang mengandung asam folat, vitamin B6, dan vitamin B12, karena ketiganya memiliki manfaat penting menjaga kesehatan jantung.

Kolesterol tinggi inilah penyebab berbagai macam penyakit, seperti darah tinggi, stroke, jantung, liver dan penyakit kronis lainnya. Kolesterol tinggi mengakibatkan tumpukan mengendap dan menjadi plak sehingga mengendap di saluran pembuluh darah. ini mengakibatkan pasokan darah ke jantung juga otak terhambat, dan hal ini yang mengakibatkan terjadinya penyakit jantung dan penyakit stroke. Sebelum semua jadi terlambat, alangkah baiknya segera atasi kolesterol tinggi yang mengendap di tubuh Anda. Keluarkan kolesterol jahat segera!. Berikut adalah vitamin kolesterol yang sudah terbukti ampuh dalam mengatasi penyakit kolesterol tinggi Wellness Chitosan 500 mg.

Beli WellnessChitosan 500mg (30 Capsules)

Minggu, 24 Maret 2013

Sehat Itu Nikmat


Sehat Itu Nikmat

Dalam setiap survei yang diadakan, kesehatan umumnya menempati prioritas tinggi diantara urutan hal-hal yang paling penting dalam hidup. Hal ini Karena adanya kesadaran bahwa tanpa kesehatan, kita tidak bisa mencapai banyak hal penting dalam hidup seperti keluarga, harta, pendidikan, karir, keuangan, dan kehidupan sosial. Sayangnya, kesehatan biasanya menjadi hal yang dikorbankan untuk meraih hal-hal yang lebih rendah prioritasnya.

Sehat menjadi mahal saat kesehatan pergi dari kita atau saat tubuh jatuh sakit. Sehat menjadi sesuatu yang boros/ konsumtif apabila seseorang yang jatuh sakit harus membeli kembali kesehatan yang sudah pernah dimiliki dengan harga yang mahal. Sesungguhnya menjaga kesehatan bukan saja hal yang lebih bijak, tetapi juga hal yang lebih murah dan menyenangkan untuk dilakukan.

Orang buang uang untuk mendapatkan Kembali Kesehatan yang Hilang. Selagi Masih Memiliki , Kenapa tidak Kita  Jaga dan Syukuri?

Sehat itu nikmat, Sudah begitu sering kita mendengar bahwa sehat adalah suatu kenikmatan. Nikmat yang kita rasakan dikala sehat biasanya tidak terasa, namun begitu sakit, maka sungguh begitu berharganya kesehatan bagi kita.oleh karna nya dengan pola hidup yang teratur mengkonsumsi makanan yang seimbang tentunya menjadikan kita akan tetep sehat atau dengan mengkonsumsi vitamin yang tentunya sangat membantu anda dalam menjaga kesehatan anda.seperti Nature health Vitamin E 400 IU yang bisa anda dapatkan di Toko Online anda ini Merupakan salah satu vitamin yang sangat diperlukan tubuh yang mempunyai kontribusi baik untuk menjaga kesehatan, mengatur metabolisme dan proses pelepasan energi, serta banyak manfaat lain dari vitamin ini.

Selain itu kita juga harus mengatur waktu artinya sesibuk apapun kerja kita, jangan semua waktu kita tersita untuk pekerjaan kita. Tapi sisihkan pula waktu untuk badan kita beristirahat, waktu untuk bersosialisasi dengan kerabat dan melakukan aktivitas lain yang kita sukai.

Saat muda dan kuat, kita sering menyia-nyiakan kesehatan kita untuk mengumpulkan harta. Sebelum tua, kita sudah harus membuang harta kita untuk ‘membeli’ kembali kesehatan yang hilang. Jangan jadikan ungkapan ini sebagai suatu kepastian  dalam hidup kita semua. Selagi masih memliki kesehatan, jagalah sekarang juga.

Kamis, 21 Maret 2013

Mencegah Kanker


Mencegah Kanker

Kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang sudah tak asing lagi ditelinga. Berbagai jenis kasus baru ditemukan, namun jenis kasus kanker manakah yang paling tinggi prevalensinya, khususnya di kalangan perempuan? Dan bagaimanakah cara untuk mencegahnya?
Dokter sering berkata bahwa sepertiga kematian akibat kanker disebabkan gaya hidup kita.Untuk itu,ubahlah gaya hidup anda yang buruk menjadi sehat agar anda terhindar dari serangan kanker.Gaya hidup sehat dapat mencegah anda terkena penyakit kanker apa pun. Selain menjaga pola makan,menjaga bobot tubuh pada bobot tubuh ideal menjadi kuncinya.berikut ini beberapa cara efektif untuk mencegah kanker adalah dengan menjaga indeks massa tubuh ( IBM ) tetap 25
Apa yang kita makan dapat memiliki dampak yang nyata pada kesehatan kita loh,,!!!!
Konsumsilah Vitamin D,Sebuah studi oleh para peneliti di institute Gustave Roussy di Villejuif,Prancis,menyatakan bahwa resiko terkena kanker payudara pada wanita dengan kadar Vitamin D yang tinggi ditubuhnya turun 25 persen.Vitamin D ini juga yang terdapat pada Nature Plus Ultra activin yang membantu menghilangkan sel – sel abnormal,meningkatkan kekebalan dan menghentikan perkembangan pembuluh darah yang menyebabkan tumor, dan sebagai antioksidan kuat untuk anti aging, membantu mencegah kanker.Vitamin D dapat diserap oleh tubuh dalam beberapa cara,baik melalui makanan ( minyak ikan,telur,daging,dan lain-lain ), atau dengan paparan sinar matahari,melalui sinar UVB.
Mencegah kanker ternyata tidak sulit dilakukan. Dokter Zubairi Djoerban SpPD KHOM, konsultan hematologi dan onkologi medik dari FKUI memberikan tips mudah itu untuk Anda:
* Berhenti merokok. 
Dengan berhenti merokok, Anda sudah mencegah sepertiga kemungkinan terkena kanker.
* Hidup teratur. 
Penuhi asupan nutrisi Anda setiap hari antara lain dengan sayur-mayur dan buah-buahan segar. ''Tak perlu mahal. Buah seperti pisang atau pepaya yang harganya relatif murah pun sangat bermanfaat dalam mencegah timbulnya kanker.'' Idealnya, kata Zubairi, seseorang mengonsumsi lima porsi sayur, dan lima porsi buah setiap hari. Namun jika tak memungkinkan, tiga porsi juga sudah mencukupi. ''Itu lebih baik daripada tidak sama sekali. Satu porsi sekitar 120 gram.'' 
* Olahraga yang cukup. 
Agar lebih mudah dan murah, cari olahraga yang gratis seperti jalan kaki setiap pagi selama 30 menit. 
* Enyahkan alkohol. 
Tidak sulit bukan?

Rabu, 20 Maret 2013

Menjaga Kesehatan Mata


Menjaga Kesehatan Mata


Mata merupakan panca indra yang sangat peka yang harus kita jaga,Tanpa mata kita tidak dapat melihat dunia yang indah dan tidak bisa melakukan aktivitas dengan lancar.Bila mata sehat apapun bisa dikerjakan dan begitu pentingnya kesehatan mata bagi kita terutama saat beraktivitas. Mata yang sehat akan mudah menerima rangsangan dari luar baik berupa cahaya maupun rangsangan lainnya. Bila mata tidak mudah menerima rangsangan cahaya dari luar, maka kita sulit untuk membedakan objek yang kita lihat. Bila mata kita mengalami masalah tentu saja penglihatan akan bermasalah juga. Menurut badan kesehatan dunia hampir di semua negara banyak penduduknya yang mengalami masalah pada mata seperti myopi bahkan kebutaan. Banyaknya gangguan mata tersebut mengingatkan kita betapa pentingnya kesehatan mata.

Mata terdiri dari beberapa bagian yang satu sama lainnya saling berinteraksi dan saling bekerjasama. Jika lah satu bagian mata bermasalah maka bagian lainnya juga akan mengalami masalah. Bagian-bagian mata diantaranya pupil, iris, lensa, retina, kornea dan bagian lainnya yang saling melengkapi. Bagian mata seperti retina sangat peka terhadap cahaya, jika bagian ini rusak maka retina tidak dapat bekerja dengan baik sehingga tidak bisa menangkap cahaya yang masuk ke mata. Kerusakan mata yang terjadi hampir di semua negara di dunia ini karena gaya hidup manusia yang sering mengabaikan kesehatan matanya. Jutaan orang di dunia ini mengalami kebutaan tiap tahunnya dan sebenarnya kerusakan mata tersebut hampir bisa diatasi dengan mudah.

Faktanya kita kerap lengah dalam mengerjakan pemeliharaan mata, sekalipun layaknya anggota tubuh yang lain, mata bisa saja menderita penyakit atau problem kesehatan. Penyakit- penyakit itu dapat diakibatkan oleh udara yang tak bersih alias terpolusi, radiasi cahaya matahari, radiasi karena kelewat lama di depan layar komputer, maupun problem -problem kesehatan mata lainnya Ini bisa diatasi dengan Twinlab Daily One Caps without Iron menyediakan banyak vitamin dan mineral formula dengan lutein FloraGLO, antioksidan kuat yang terkait dengan kesehatan mata.

Kerusakan mata yang dibiarkan begitu saja tanpa ada perawatan tentu saja akan berakibat fatal seperti kebutaan bahkan kematian. Debu dan kotoran serta kilatan cahaya pengelasan listrik juga bisa mengganggu kesehatan mata. Dengan beberapa perlindungan dan perawatan mata kita bisa menghindari kerusakan mata sedari dini. Pencegahan terhadap kerusakan mata bisa dilakukan seperti dengan mengubah gaya hidup yang lebih baik. Usahakan saat berada di jalan dan resiko terkena debu anda menggunakan kaca mata untuk melindungi mata. Selain itu konsumsi makanan sehat dan buah-buahan yang mengandung vitamin A juga ngat diperlukan untuk menjaga mata tetap sehat.


Selasa, 19 Maret 2013

Menjaga Kesehatan Tulang



Menjaga Kesehatan Tulang

                Kesehatan tulang membutuhkan cukup memberikan kualitas gizi. Kesehatan tulang adalah masalah yang krusial dalam masyarakat hari karena individu paling tidak mengkonsumsi Nutrisi yang cukup untuk mempromosikan tulang sehat. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa lebih dari sekedar Kalsium diperlukan untuk membentuk dan mempertahankan sistem kerangka yang sehat. Nutrisi lain seperti vitamin D dan Magnesium juga penting dalam perkembangan tulang sehat dan pencegahan Osteoporosis. Selain itu, beberapa individu perlu suplemen Vitamin K dan mineral seperti tembaga, seng boron, dan mangan karena mereka tidak mendapatkan cukup.

Kehilangan kepadatan tulang dimulai pada masa dewasa, tetapi kondisi menjadi lebih biasa sekali pria dan wanita mencapai usia 50 tahunan mereka, itulah sebabnya mengapa tulang suplemen kesehatan yang populer di antara baby boomer penuaan dan orang tua. Pada usia ini, tubuh kehilangan massa tulang lebih dari itu bisa menghasilkan. Ini proses alami dan normal dari penuaan menyebabkan hilangnya lepadatan mineral tulang dan tulang kerusakan jaringan struktural. Ketika ini terjadi faktor-faktor risiko patah tulang dan penyakit tulang melemahkan jauh lebih tinggi.

Suplemen kalsium tersedia sebagai tablet atau kapsul. Para orang tua sering lebih menyukai bentuk yang lebih mudah untuk menelan pengiriman, seperti suplemen kalsium dalam bentuk cair atau kunyah. Media ini juga mudah bagi tubuh untuk mencerna nutrisi karena sudah rusak dimana supplement ini bisa anda dapatkan di Toko Online Anda

Kepadatan tulang Dewasa hilangnya mulai terjadi di masa dewasa. Penggemar cerdas mengambil suplemen Nature' s Health Coral Calcium untuk kesehatan tulang  secara proaktif mendukung kesehatan tulang. Nature's Health Coral Calcium adalah supplement kesehatan  yang mengandung kalsium dari coral calcium yang diambil dari laut dalam di pulau Okinawa - Jepang, yang terkenal coral calciumnya berkualitas tinggi dan mempunyai manfaat yang lebih baik. Karna seiring kemajuan zaman, kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium berkurang  Selain itu umur juga mempengaruhi bioavailabilitas kalsium suplemen oleh sebab itu mulailah perhatikan kesehatan tulang anda.

Suplemen yang paling umum tersedia di pasar adalah kalsium karbonat dan kalsium sitrat Meskipun banyak dari makanan yang kita makan sehari-hari yang diperkaya dengan kalsium, para ahli mengatakan bahwa mereka mendekati usia 40-an membutuhkan lebih banyak.

Berhenti merokok dan minum sebagai rokok akan mempercepat kehilangan tulang dan alkohol lebih lanjut akan merugikan Anda,Dengan melakukan Olahraga angkat beban aktivitas fisik akan memperkuat tulang dan meningkatkan keseimbangan. Semua hal dipertimbangkan,Tentunya dapat menjaga kesehatan anda dengan memiliki gaya hidup sehat, gizi yang baik, menghilangkan keburukan, mengambil obat yang tepat dan tetap berharap Anda setiap saat.
Semoga berhasil.

Senin, 18 Maret 2013

Nutrisi Untuk Mencegah Osteoporosis


Nutrisi Untuk Mencegah Osteoporosis


Gangguan osteoporosis atau dikenal dengan tulang keropos umumnya di alami wanita pasca menopause, akibat menurunnya kadar hormon estrogen.Hal seperti ini memang terjadi akibat proses alamiah,namun sebenarnya anda bisa mengantisipasinya.Untuk mengantisipasi osteoporosis biasanya dokter akan menganjurkan untuk melakukan terapi suli hormon sebagai pengganti hormon alamiah yang terus berkurang,

Namun pemakaian bahan dari alam merupakan alternatif yang lebih di sukai,selain lebih murah juga relatif aman tanpa efek samping.Salah satu cara alami nya adalah rutin mengkonsumsi  kacang kedelai atau olahannya. Sebuah penelitian dalam mencegah osteoporosis telah menemukan bahan alami yang juga menunjukan hasil mencengangkan yaitu Bone Power  Yang bisa anda dapatkan di Toko Online anda yang tentunya supplement ini diperkaya  formula khusus yanag mengandung nutrisi antara lain Kalsium, Boron, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, dan lain-lain. 

Adapun Kalsium ini sangat berperan aktif untuk menguatkan dan menjaga kesehatan tulang, gigi dan gusi.  Mencegah Osteoporosis / keropos tulang.  Bermanfaat juga untuk menjaga kesehatan jantung dan mengatur irama denyut jantung.  Kalsium dianjurkan untuk wanita menopause karena hormone estrogen yang sudah menurun menyebabkan banyak kalsium yang hilang dari tulang.

Tidak perlu bingung mencari asupan nutrisi tersebut, karena hampir semuanya sudah terkandung dalam makanan minuman sehari-hari ,Atau dengan mengkonsumsi Nature's Plus Bonower (Bone Power)  suplemen yang tepat untuk mencegah Osteoporosis karna dirancang dengan formula khusus yang mengandung nutrisi antara lain Kalsium, Boron, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, dll. Dirancang untuk membantu menjaga kesehatan tulang & formulanya tidak terdapat pada suplemen lain. Tahun 1986, Dr. Rex. E. Newham dari Leeds, England, berhasil membuktikan bahwa mineral Boron sangat membantu dalam perawatan atau pencegahan penyakit Arthritis & Osteoporosis yang sering diderita terutama oleh wanita . Pencegahan Osteoporosis penting dilakukan sejak dini. Karena sesuai kata dokter, mencegah lebih baik daripada mengobati. Semoga bermanfaat.



Kamis, 14 Maret 2013

Berbagai Manfaat Dari Omega 3

Berbagai Manfaat Dari Omega 3

 

 
Omega 3 merupakan salah satu jenis lemak tidak jenuh yang sangat dibutuhkan tubuh,sayangnya tubuh tidak dapat menghasilkan sendiri lemak ini sehingga kebutuhan akan lemak jenis ini harus didapatkan melalu asupan makanan atau Multivitamin yang bisa anda dapatkan di TokoOnline anda.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi makanan yang mengandung omega 3, maka otak seseorang akan menjadi lebih sehat. Selain itu, tingkat kecepatan berpikir dan ingatan seseorang juga jauh lebih baik jika mengonsumsi makanan seperti ikan-ikanan yang mengandung asam lemak omega 3

Para ahli gizi menyatakan bahwa tubuh membutuhkan sekitar 300 mg omega 3 per harinya.Omega 3 sebagian besar dapat ditemukan pada ikan-ikanan seperti ikan salmon,ikan tuna,ikan air tawar,marekel,hering,ikan tengiri,dan ikan sarden ( ikan lemuru ).

Secara umum Omega 3 bermanfaat bagi pertumbuhan sel otak,organ penglihatan dan tulang serta menjaga sel – sel pembuluh darah dan jantung tetap sehat.Omega 3 sangat penting bagi perkembangan sel sel otak karena 40 % asam lemak di otak terdiri atas asam lemak omega 3.Untuk itu kita harus bisa mengkonsumsi omega 3 baik itu dari makanan yang mengandung unsur – unsur omega 3 atau dengan mengkonsumsi Golden Bear LaboratorySalmon Omega 3 100 Softgels 2000mg,yang tentunya sangat membantu anda bagi pertumbuhan sel otak,organ penglihatan dan tulang serta menjaga sel – sel pembuluh darah dan jantung tetap sehat

Omega 3 ini sangat dibutuhkan dalam membantu pertumbuhan dan perkembangan sel – sel saraf otak agar optimal terutama pada anak sampai sekitar usia 5 tahun mengingat pertumbuhan otak anak cepat dan pesat pada masa tersebut.Omega 3 bahkan tetap dibutuhkan sampai usia dewasa.Kurangnya omega 3 akan membuat sel saraf di otak kekurangan energy untuk proses perkembangan otak sehingga dapat mengganggu kerja dan fungsi otak seperti hilangnya daya ingat  dan penurunan fungsi otak

Pada orang lansia pun,Omega 3 dapat membantu mengatasi penyakit peradangan persendian,Manfaat lain dari omega 3 adalah kemampuannya dalam menjaga dan mempertahankan kesehatan kulit. Dengan mengkonsumsi omega 3,tubuh akan dibantu dalam menurunkan kadar trigliserida dan LDL dalam darah sehingga mengurangi penimbunan lemak darah yang tidak baok pada saluran darah tinggi.resiko seperti stroke dan penyakit jantung pun dapat dihindari.

Jadi Beralihlah ke hidup yang lebih sehat bebas dari penyakit yang tentunya meningkatkan kluatitas hidup anda dangan memperhatikan kadar omega 3 dalam tubuh anda.

Rabu, 13 Maret 2013

Nature Plus Animal Parade Kidgreenz (60 Tablets)

Nature Plus Animal Parade Kidgreenz (60 Tablets)


Nature’s Plus adalah merek terkemuka dari USA yang sudah berpengalaman lebih dari 30 tahun dan merupakan satu-satunya pabrik suplemen yang mendapatkan penghargaan dari UNESCO (Badan PBB). Nature's Plus adalah pabrik suplemen yang telah memenuhi, bahkan melebihi standar GMP (Good Manufacturing Practices) dengan mensyaratkan 21 tahap Quality Control yang sangat ketat dan diproduksi di pabrik sendiri (bukan kontrak manufaktur).



Nature’s Plus kini menghadirkan Nature PlusAnimal Parade Kidgreenz yang memberikan manfaat kesehatan berenergi tinggi untuk menunjang aktifitas anak-anak. Anak-anak biasanya kurang menyukai sayuran yang pada dasarnya sayuran tersebutlah yang memberikan asupan vitamin pada anak.


Hadirnya Nature Plus Animal Parade Kidgreenz membuat ibu-ibu untuk tidak khawatir lagi memberikan nutrisi tambahan pada anak karena kandungan ekstra brokoli, ayam, wortel, papaya, apel, cherry. NaturePlus Animal Parade Kidgreenz ini akan disukai anak-anak karna ampilan dan rasanya yang tidak seperti obat, tetapi lebih seperti permen yang disukai anak-anak.

.
Kandungan multivitamin dan mineral membantu pertumbuhan sel-sel dan menjaga kesehatan anak di dalam tiap organ tubuhnya seperti jantung, sisten pernafasan, hati, ginjal dan memetabolisme karbohidrat, lemak dan protein untuk membantu kerja enzim untuk menghasilkan energi serta meningkatkan daya tahan tubuh. Dan kandungan Folic acid dapat mencegah lelah anemia, sakit kepala, pertumbuhan terhambat, berta badan dan nafsu makan yang menurun.


Semua kandungan yang terkandung dalam NaturePlus Anima Parade Kidgreenz membantu menujang tumbuh kembang anak secara optimal, kaya serta sehingga mencegah anak untuk kesulitan dalam buang air besar, membantu fungsi otak dalam berfikir, mengingat, konsentrasi ,dll. Jadi tidak ada salahnya untuk ibu-ibu yang bingung untuk memberikan asupan vitamin yang sangat bermanfaat ini. Untuk membeli Nature Plus Animal Parade Kidgreenz bisa di setiap toko online kesayangan anda.

Selasa, 12 Maret 2013

Nutrisi Penting Untuk Rambut

Nutrisi Penting Untuk Rambut




Ingin rambut kamu sehat dan kuat, tidak mudah patah dan rontok?

Seperti halnya tubuh, rambut juga butuh nutrisi untuk menjaga kondisi tiap helai rambut agar tetap sehat dan indah.

Yuk, diintip 3 nutrisi penting yang dibutuhkan oleh rambut:

1. Zat Besi.
Untuk kamu yang punya masalah dengan rambut rontok, coba cek asupan zat besi kamu. Sebuah riset yang dilakukan oleh Cleveland Clinic selama 40 tahun membuktikan adanya kaitan antara rambut rontok dengan minimnya asupan zat besi. Semakin sedikit kadar zat besi dalam tubuh, semakin rentan juga kita mengalami kerontokan rambut. Nah, kalo kamu ingin terhindar dari masalah kerontokan rambut, penuhi asupan zat besi dengan mengkonsumsi tiram, hati ayam, sereal, oatmeal, dan kacang kedelai.

2. Protein dan Vitamin B12.

Protein dan Vitamin B12 adalah nutrisi yang diperlukan untuk mendapatkan rambut hitam dan kuat. 2 nutrisi ini bisa didapatkan sekaligus di dalam telur. Tapi, untuk kamu yang tidak suka telur, bisa memenuhinya dengan menyantap ikan sarden, salmon, daging sapi, udang, dan produk olahan susu.

3. Vitamin C.

Vitamin C yang cukup dibutuhkan agar penyerapan zat besi oleh tubuh bisa terjadi secara maksimal. Selain itu, mineral ini juga berkhasiat dalam mencegah proses kerontokan rambut dan menjaga kesehatan kulit kepala. Vitamin C bisa didapat dari kiwi, paprika merah, papaya, stroberi, dan jeruk. 

So, untuk kamu yang ingin punya rambut sehat, indah dan kuat, jangan lupa beri nutrisi untuk rambutmu yaa.. 

Beli Vitamin Online
Beli Supplement Online
Beli Kinohimitsu Online

Kinohimitsu J'Pan UB Drink

Kinohimitsu J'Pan UB Drink


Selain memenuhi kecukupan cairan, pemilihan makanan yang tepat jadi faktor pendukung kulit indah dan sehat. Kandungan vitamin dan mineralnya bisa membantu mencerahkan, mengencangkan, dan melembabkan kulit. Tak heran, jika pola diet yang salah bisa membuat kulit terlihat lebih kusam. Karena itu, pilih-pilih dulu jenis makanan yang mampu menutrisi kulit.
Kini telah hadir Minuman fungsional yang secara cepat memberikan perlindungan terhadap sinar UV sampai dengan 9 jam. Diperkaya dengan grape seed extract (OPC) & bahan untuk mencerahkan kulit berupa grape polyphenols, apple polyphenols, & vitamin C sehingga kulit menjadi lebih cerah, segar & bercahaya hanya dalam 6 hari.
Banyak Sekali manfaat dari Kinohitsu J’pan UB Drink yaitu melindungi kulit dari sinar UV yang mengakibatkan kerusakan, selama 9 jam, Mencegah pertumbuhan melanin, menyamarkan pigmentasi dan kulit dari lapisan kulit paling dalam, Mencegah radikal bebas dengan antioksidan lengkap dan memperbaiki kerusakan sel.
Kandungan utama Kinohimitsu J'pan U-B Drink mengandung Grape Seed Extract ( OPC ) : Melindungi kulit dari sinar UV, memperbaiki kulit/anti aging, Vitamin C : Anti Oksidan, pencerah kulit, Grape Polyphenols dan Apple Polyphenols : mencerahkan, Red Grape, Blueberry, Black Current & Apple Condensed Juice : kaya akan malic Acid dan pigmen buah alami sangat efektif untuk memberikan perlindungan terhadap sinar UV dan mencerahkan kulit.
Selain nikmat, Kinohimitsu J’panUB Drink Juga sangat bermanfaat untuk anda,100 % natural, Tidak mengandung zat additive – tidak mengandung gula, bahan pengawet, pewarna buatan atau perasa buatan dan bahan kimia.Aman dan efektif karna Collagen dalam konsentrat fomula cair memudahkan penyerapan dalam tubuh dan telah teruji klnis,diutamakan dikonsumsi pagi hari sebelum beraktifitas di luar ruangan,lebih nikmat lagi jika diminum dalam keadaan dingin.
Bertambahnya usia tidak menjadi masalah untuk kulit anda. Tapi, sebetulnya tidak perlu ada yang dikhawatirkan, karena semua itu bisa diatasi dengan mengkonsumsi Kinohimitsu J’pan UB Drink yang bisa anda dapatkan dengan mudah di TokoOnline Anda.
Jika anda ingin Kulit secara nyata terlihat kencang, halus, bercahaya, dan awet muda serta rona pipi menjadi cerah hanya dalam 6 hari! Maka jangan ragu untuk mengkonsumsi Kinohimitsu J’pan UB Drink